Hei kaunokaiseni!
Puhutaanpa tänään tärkeimmistä - aamun turvotuksesta, miksi se ilmenee ja kuinka päästä siitä nopeasti eroon. Se on väistämätöntä uudenvuoden lomien aikana. Ehkä et rajoita itseäsi yhteen uudenvuoden juhlapäivään ja haluat näyttää yhtä raikkaalta ja kauniilta kuin 31. joulukuuta iltana.
Muuten, lännessä kasvojen turvotusta kutsutaan suloisesti "turvotuksi kasvoksi" :-) Ja turvotusongelma on usein esteettinen, ei lääketieteellinen.
Miksi kasvomme turpoavat?
Koska ihminen koostuu pääosin vedestä. Ja yli puolet kaikista nesteistä on solujen sisällä, loput solujen välisessä tilassa. Kun solujen hunajan nestepitoisuus kasvaa, muodostuu turvotusta.
Miksi turvotus on väistämätöntä uudenvuodenaattona?
Jopa muina päivinä kasvojen turvotus antaa meille unta. Se on yksinkertaista: kun olemme aktiivisia, olemme pystyasennossa (seisomme, kävelemme, juoksemme), painovoiman vaikutuksesta solujen välinen neste siirtyy jalkoihin. Mutta kun nukumme, olemme vaakasuorassa asennossa ja solujen välinen neste liikkuu jaloista koko kehossa.
Ylimääräinen solujen välinen neste kulkeutuu kauniille kasvoillemme, jos nukumme kyljellämme tai vatsallamme. Siksi on suositeltavaa nukkua selällään, mutta monille se on vaikeaa tehdä tämä uudenvuodenaattona: jotkut teistä varmasti liikkuvat (haiman mellakka heijastuu kipuna vain lannerangan alueella), ja joku juo liikaa.
Juhlapöytä tulee olemaan runsaasti suolaista ruokaa. Tämä auttaa kehoa säilyttämään vettä vahvemmin ja pidempään. Lisäksi alkoholi, joka toimii diureettina: se kuivattaa kehomme täydellisesti (siksi ne jotka ovat käyneet läpi, aamulla "kuivia"). Ja ruumis tässä vaikeassa taistelussa säilyttää jäljellä olevan veden kaikin voimin.
Yhdistä nämä syyt ja ymmärrät, miksi turvotus on väistämätöntä.
Kyllä! Silti Jumala varjelkoon, että unohdat pestä meikin pois ennen nukkumaanmenoa - silloin saat ihoärsytystä, johon liittyy myös turvotusta.
En luettele kaikkia turvotuksen syitä. Harkitsemme nyt tätä esteettistä vaivaa vain uudenvuoden lomien puitteissa.
Mitä tehdä? Kuinka päästä nopeasti eroon turvotuksesta?
1. Kontrastipesu (tai parempi - suihku): kaikki tämä nopeuttaa veren mikroverenkiertoa ja tehostaa solujen välistä vaihtoa, jossa tarvitaan solujen välistä nestettä.
2. Ota Epsom- tai Himalajan suolakylpy: Epsom-suolat sisältävät runsaasti magnesiumia, mikä auttaa sinua pääsemään eroon runsaan Chablis-maistamisen kamalista vaikutuksista.
3. Jos menit liian pitkälle proseccon kanssa - juo niin paljon vettä kuin mahdollista: anna kehon ymmärtää, että sen ei ole järkevää pidättää enemmän vettä, koska etyylialkoholi vierailee sen luona.
4. En usko laastareihin, on jo olemassa hyviä ja edullisia seerumeja, jotka säästävät turvotukselta. Muista ostaa kofeiinipitoinen hyaluronihapposeerumi.
Kofeiini on erinomainen komponentti, se tunkeutuu syvälle ihoon (sitä käytetään myös muiden aktiivisten aineiden johtijana), auttaa vahvistamaan imusuonten ja poistamaan ylimääräistä nestettä kudoksesta. Minulla on tämä taikasauva Art & Factilta, koostumuksesta löytyy mitä tahansa kofeiinipitoista silmänympärysvoidetta.
5. Jos sinulla ei ole kofeiinipitoista heraa käsilläsi, hauduta kaksi vihreää teepussia, purista ne sitten ulos ja jäähdytä. Levitä silmiin, anna seistä 10 minuuttia ja voit ampua. Vihreä tee sisältää paljon kofeiinia.
6. Käytä kangasnaamiota. Ne maksavat supermarketeissa noin 100 ruplaa, ja ne annetaan usein lahjaksi kosmetiikkaa ostettaessa. Naamiot ravitsevat ihoa hyvin, ja näytät siltä kuin olisit palannut meriltä ja olet valmis jatkamaan juhlimista täysillä!
Pidä hauskaa, älä syö liikaa ja pysy kauniina!
Hyvää uutta vuotta teille, rakkaat lukijani!
Ja kiitos peukustasi ja tilauksistasi :-)
