Nämä kolme yksinkertaista elämäntapaa säästävät sinut veritulpilta COVID-19:n kanssa: lääkäri neuvoo

Yksi koronaviruksen riskeistä on tromboosin kehittyminen. Verihyytymiä syntyy, kun verihiutaleet tarttuvat yhteen ja muodostavat verihiutaletulpan. Nämä tulpat voivat irrota milloin tahansa ja tukkia tärkeän suonen. Esimerkiksi keuhko- ja sydänvaltimot, jotka voivat johtaa kuolemaan. Mitä on tehtävä, jotta COVID-19:n aikana verihyytymät eivät tartu yhteen ja tromboosia ei muodostu, sanoivat kardiologit Jekaterina Amosova ja Irina Prorotšenko.

1. Liikkuva

Toisaalta ensimmäinen asia, jota lääkärit suosittelevat akuuteille hengitystiesairauksille, on kotihoito. Mutta huomio: koti - ei tarkoita sänkyä. Jos tunnet olosi hyväksi, älä makaa sängyssä koko päivää. Koska liikkuminen on paras veren paksuuntumisen ehkäisy.

"Kun makaamme koko ajan, alaraajojen lihakset eivät toimi, mikä työntää verta ja helpottaa sen liikkumista suonista sydämen oikeisiin osiin",

- selittää Ekaterina Amosova.

Jos tila on sellainen, että liikkumiseen ei ole aikaa, noudatamme tietysti vuodelepoa. Mutta samaan aikaan, älä myöskään makaa kerroksessa. Ajoittain jalkoja voidaan nostaa, taivuttaa ja ojentaa. Aseta tyynyt jalkojesi alle niin, että alaraajat ovat päätäsi korkeammalla. Käänny vatsallesi (tämä on muuten hyvä keuhkoille, estää pysähtymisen muodostumisen sinne, lisää kylläisyyttä).

2. Juomalla runsaasti nesteitä

Nesteen puute johtaa paksuun vereen. Ja se voi helposti tapahtua korkeissa lämpötiloissa. Siksi muista varoa kuivumista koronaviruksen aikana.

"Mitä korkeampi lämpötila, sitä enemmän sinun pitäisi juoda"

- sanoo Ekaterina Amosova.

Samalla on tärkeää, että sinusta tulee ulos suunnilleen sama määrä nestettä kuin se tulee sisään. Jos virtsaa on vähän juomalla runsaasti, voi esiintyä turvotusta ja sydämen ylikuormitusta.

Tärkeä! Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauteja, kardiologin on laskettava juomasi enimmäisnestemäärä, jotta sydäntä ei kuormita raskaasti.

3. Antikoagulanttien ottaminen

Nämä ovat verta ohentavia lääkkeitä. Mutta älä missään tapauksessa saa aloittaa niiden ottamista itse, koska "naapuri neuvoi" tai luki tällaisen suosituksen Internetistä.

"Antikoagulantit voivat aiheuttaa verenvuotoa. Ja jos henkilöllä on myös korkea verenpaine, he voivat aiheuttaa aivohalvauksen. Siksi sinun on oltava erittäin varovainen näiden lääkkeiden kanssa, ota ne lääkärin valvonnassa, "

lääkärin peikko”, Iryna Prorochenko neuvoo.

On myös mielenkiintoista lukea:

Koronavirus lapsilla: TOP-5 pääkysymystä - lastenlääkäri vastaa

Lääkäri antoi 10 vinkkiä koronavirukseen tällä hetkellä sairastuneille