Tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun tapaan tämän pyörän. B12 -vitamiinityyppi askorbiinihapon antagonistien kanssa. Joko ne eivät imeydy yhteen tai askorbiinihappo tuhoaa sen.
Itse asiassa voit tarkistaa joidenkin vitamiinien tai lääkkeiden vuorovaikutuksen verkon erityisresursseista. Tarkistin. Yhteisvaikutuksia askorbiinihapon ja B12 -vitamiinin välillä ei ole havaittu. Voisimme lopettaa tähän, mutta kaivetaan tarinan alkuperä.
On olemassa tällainen vaihtoehtoinen tapa kuvata näiden kahden vitamiinin vuorovaikutusta. Ihmiset, jotka uskovat vuorovaikutukseen, viittaavat joihinkin tieteellisiin aikakauslehtiin viime vuosisadan puolivälistä.
Ajatuksena on, että B12 -vitamiini sisältää kobolttia. Siksi sitä kutsutaan syanokobalamiiniksi. Voimme siis olettaa (ainakin kuusikymmentä vuotta sitten julkaistun version mukaan), että tämä vitamiini imeytyy samoissa olosuhteissa kuin koboltti.
Tai pikemminkin ei niin. Se EI imeydy, kun koboltti imeytyy huonosti. No, eli suoliston vitamiineille valmistetaan usein erityisiä ovia, mutta jos on jotain merkittävää komponenttia, kuten koboltti, niin kehomme sisäiset kulkusäännöt voivat muuttua.
Ovien lisäksi vitamiinin tiellä on myös erikoiskoulutettu vartija, joka ei anna vitamiinin kulkea, jos se näyttää epäilyttävältä.
Tällainen vartija sisäänkäynnillä voidaan varoittaa, jos veressämme on paljon rautaa. Kuten jos rautaa on paljon, muut metallit eivät käynnisty. Mukaan lukien koboltti.
Joten on olemassa mielipide, että C -vitamiini voi parantaa raudan saantia kehossamme niin paljon, että paniikki nousee sinne ja vartijat lopettavat muiden metallien, kuten koboltin, päästämisen. Ja myös B12 -vitamiinia.
Mielestäni erittäin houkutteleva teoria, mutta toista ei ole vielä keksitty.
Mitä tarinoita olet kuullut tästä aiheesta?
