Ympärillämme on aina jonkinlainen haitallinen kemia. Se voi olla enemmän tai vähemmän myrkyllistä. Kaikenlaisia dioksiineja ja vastaavia. On olemassa sellainen asia kuin "likainen tusina". Tämä on joukko kemikaaleja, jotka eri syistä päätyivät ympäristöön, mutta eivät tuhoudu. Ne ovat erittäin joustavia. Kehomme ei pysty sulattamaan niitä nopeasti. He haluavat liueta rasvoihin ja juuttua rasvakudokseen. He sanovat, että tämä lika voidaan poistaa meiltä kymmenen vuoden ajan. Tai pidempään.
Yleensä kemikaalien kertymistä rasvakudokseen pidetään tällaisena puolustusmekanismina. Eli rasva imee sen, mikä voisi myrkyttää aivomme.
Tämä on toisaalta. Toisaalta rasvakudokseen kertyneet toksiinit voivat vähitellen vapautua verenkiertoon ja myrkyttää meidät hitaasti.
Yleensä myrkkyjä vapautuu rasvakudoksesta painonpudotuksen aikana. Rasva pilkotaan ja kaikki tyhjien rasvasolujen saasta kaadetaan vereen.
Sinun ei tarvitse edes laihtua tehdäksesi tämän. Joskus vain tavalliset päivittäiset vaihtelut kylläisyydestä nälkään voivat lisätä merkittävästi toksiinien määrää veressä.
Osoittautuu, että rasva suojaa samalla meitä ja voi myrkyttää meidät pitkään.
Luonnossa tämä lima nousee vähitellen ravintoketjussa. Isompi eläin syö kaikki pienet asiat, jotka sisältävät myrkkyjä. Ja kerää niitä.
Mitä tehdä?
Myrkkyjä on vähemmän. Sitten ne eivät kerry rasvakudokseen.
Hauska asia on, että syömme ne yhdessä rasvan kanssa. Leikkaa lihasta rasva ja valitse vähärasvaiset maitotuotteet. Onko se loogista?
