Oikea munuaisten toiminta on välttämätöntä kaikkien kehojärjestelmien sujuvan toiminnan varmistamiseksi. Munuaiset auttavat detoksifioimaan, suodattamaan verta vetämällä siitä jätetuotteita ja säätelemään lisäksi kehon nestetasapainoa. Ne huuhtelevat myrkkyjä ja ylimääräistä vettä virtsan muodossa.
Eri syistä kiteitä alkaa kuitenkin muodostua munuaisiin ja jalostamattomat mineraalit, jotka tunnetaan munuaiskivinä, alkavat kerääntyä. Munuaiskivien koko voi vaihdella tilanteen vakavuudesta riippuen.
Lue loppuun asti saadaksesi mahdollisimman hyödyllisiä tietoja.
Syyt munuaiskivien muodostumiseen:
• nesteen puute kehossa,
• korkea happamuus,
• virtsatieinfektio.
Munuaiskivien muodostumisen oireet:
• yleisimmin liiallinen kipu vatsassa, alaselässä tai virtsateissä. Vakavuudesta riippuen kipu voi vaihdella lievästä akuuttiin ja sietämättömään.
• jatkuva halu virtsata,
• verta virtsassa
• pahoinvointi tai voimakas oksentelu,
• hikoilu tai vilunväristykset.
Kuinka päästä eroon munuaiskivistä luonnollisesti?
On ruokia, jotka estävät munuaiskivien muodostumisen ja auttavat poistamaan ne, jos hermot eivät vaikuta.
1. Pavut
Pavut, jotka visuaalisesti muistuttavat läheisesti munuaisia, puhdistavat munuaiset ja poistavat niistä tehokkaasti kertyneet mineraaliesiintymät. Pavut sisältävät runsaasti kuitua ja ovat erinomainen B-vitamiinien lähde, jotka auttavat puhdistamaan munuaisia ja parantamaan virtsateiden toimintaa.
2. Granaattiomenamehu
Granaattiomenan siemenet ja mehut ovat tärkeitä munuaiskivien poistamiseksi, koska ne ovat hyvä kaliumlähde. Tämä kemiallinen alkuaine estää munuaiskiviä muodostavien mineraalikiteiden kertymisen. Granaattiomenamehu vähentää myös kivien muodostumista sen supistavien ominaisuuksien ansiosta - se huuhtelee myrkkyjä munuaisista ja vähentää myös virtsan happamuutta.
3. Basilika
Basilika on luonnostaan diureetti ja toimii detoksifikaattorina. Se paitsi poistaa tehokkaasti munuaiskivet, mutta vahvistaa edelleen niiden toimintaa. Basilika alentaa virtsahapon määrää veressä ja toimii myös kipulääkkeenä. Kasvi sisältää happoja ja eteerisiä öljyjä, jotka auttavat hajottamaan kiviä ja auttavat poistamaan niiden jäämät munuaisista virtsan avulla.
4. Sitruuna
Sitruunoilla on korkein sitraattipitoisuus. Vedellä laimennetun sitruunamehun päivittäisen juomisen on osoitettu vähentävän kivien muodostumista. Yhdiste hydroksisitraatti, jossa on runsaasti sitruunaa, auttaa liuottamaan kalsiumoksalaattikiteitä, yleisin materiaali, joka muodostaa munuaiskiviä.
5. Vesimeloni
Vesimeloni sisältää runsaasti kaliumsuoloja, jotka säätelevät virtsan happamuutta. Munuaiskivien muodostumisen estämiseksi riittää juoda lasillinen vesimelonimehua neljänneksen teelusikallisen korianterijauheen kanssa kahdesta kolmeen kertaa viikossa. Lisäksi vesimeloni on loistava diureetti, joten tämä seos antaa munuaisillesi hyvän huuhtelun ja auttaa poistamaan pienet kivet ja kiteet.
Tuki tykkää ja tilaa, jaa sosiaalisissa verkostoissa. Jätä kommenttisi.
10 ruokaa, jotka aiheuttavat munuaiskiviä
10 sääntöä pitää munuaiset terveinä
5 parasta luonnollista munuaisten puhdistusainetta
