Sopeutuminen leirillä: miten auttaa lasta? Psykologin neuvoja

Lapsen sopeutuminen kesäleiriin on aina hieman tuskallinen prosessi. Riippumatta siitä, onko lapsesi seurallinen vai suljettu, hän menee leiriin ensimmäistä kertaa tai on jo kokemusta lomasta ilman vanhempia, haluaa mennä sinne tai päinvastoin, vastustaa päätöstäsi. Joka tapauksessa uusi tiimi, uusi päivittäinen rutiini ja uudet säännöt odottavat häntä. Ja tottua niihin kolmen tai neljän päivän ajan ei ole helppoa. Tietoja siitä, milloin ja miten leiriin sopeutumisprosessi aloitetaan, miten auttaa lasta totuttamaan uuteen paikka ja mihin hälytyskelloihin on kiinnitettävä huomiota, hän kertoi Facebook-sivullaan psykologi Svetlana Royz.

Kuinka valita leiri lapselle

Valitse teemaleiri lapsesi kiinnostuksen kohteiden mukaan

Joten olet päättänyt lähettää lapsesi leiriin tänä kesänä. Ja nyt sinulla on vakava tehtävä: valitse lukuisista tarjouksista sellainen leiri, jossa lapsesi on mahdollisimman mukava. Ensinnäkin valintaprosessissa on otettava huomioon lapsen ikä. Svetlana Royz uskoo, että päiväleirit sopivat paremmin ala-ikäisille lapsille (6–9-vuotiaille). Se on jonkin verran samanlainen kuin koulun jälkeen, joten lapsi on siellä paremmin tuttu. 10-vuotiaasta lähtien lapsi voidaan jo melko rauhallisesti lähettää ympäri vuorokauden leirille vuoroksi 14-21 päivässä. Tässä iässä lapset itsenäistyvät ja usein pyytävät itseään olemaan ilman vanhempiaan.

Tämä ei tietenkään ole yleinen sääntö. On lapsia, jotka jo 8–9-vuotiaina pystyvät selviytymään erillään äidistä ja isästä ilman ongelmia ja voivat sopeutua ympäri vuorokauden oleskeleviin leireihin. Täällä sinun on keskityttävä vain lapseen. Svetlana Royz tuo esiin tärkeitä indikaattoreita lapsen valmiudesta "itsenäiseen" leiri-elämään:

• onko lapsella kokemusta pitkästä oleskelusta ilman vanhempia
• pystyykö hän selviytymään henkilökohtaisesta hygieniasta yksin (käymään vessassa, pesemässä, harjaamaan hampaitaan, pesemään, kampaamaan)
• voiko hän palvella itseään (hankkia ja valita vaatteita, pukeutua ja laittaa kengät säähän)
• Voiko lapsi mennä nukkumaan yksin?
• kuinka helposti hän luo yhteyksiä ikäisensä kanssa, voiko hän tavata ensimmäisenä
• kuinka päästä vaikeista tilanteista, voitko pyytää apua aikuiselta
• Voiko lapsi selviytyä tunteista ja kokemuksista yksin, miten hän kestää jonkun toisen aggressiivisuuden ja turhautumisen
• kuinka helposti hän noudattaa yleisiä sääntöjä

Jos olet vakaasti vakuuttunut siitä, että lapsesi on valmis kahdeksi tai kolmeksi viikoksi eroon äitinsä hameesta ja tavallisesta kotielämästä, aloita leirin valitseminen. Kun lähetät lapsen jonnekin ympärivuorokautiseen oleskeluun, sinun on ensin huolehdittava hänen turvallisuudestaan. NOIN säännöt turvallisen leirin valinnasta lapselle voidaan lukea yksityiskohtaisesti erillisestä artikkelistamme lapsiturva-asiantuntijan suositusten kanssa. Tässä toistetaan vain valinnan tärkeimmät näkökohdat:

• lasten terveydenhuollon (esikoululaitos) toimintalupien saatavuus
• lapsen oleskelua koskevien palvelujen tarjoamista koskevan sopimuksen saatavuus
• turvallisuusolot leirillä (turvallisuus, luvattomien pääsy alueelle, paloturvallisuus)
• sairaanhoito leirillä (on lääketieteellinen keskus, joka antaa ensiapua, mitä tapahtuu, jos lapsi sairastuu)
• elinolot leirillä (missä huoneissa, kuinka monelle ihmiselle lapset elävät, missä suihku, wc ja ruokasali)
• edellytykset turvallisen ruoan (paitsi ruoan, mutta myös veden) järjestämiselle
• kuinka ryhmät muodostetaan, kuinka monta lasta on laivueessa ja kuinka monta aikuista on yhdelle lapselle

Tärkeä rooli leirin valinnassa on oleskeluohjelmalla sekä tapahtumien ja aktiviteettien aikataululla. Nyt niitä on niin paljon teemaleirit (urheilu, englanti, IT-leirit). Harkitse leirin painopistettä ja valitse se, joka vastaa lapsen etuja. Jos päivittäinen toiminta kiehtoo häntä päinvastoin, sopeutumisprosessi on paljon helpompaa. Tämä hetki on erityisen tärkeä teini-ikäisille, sanoo Svetlana Royz. Teemaleirillä he voivat löytää ystäviä, joilla on samat kiinnostuksen kohteet. Projektileirit ovat hyviä lapsille - joissa vuoron aikana lapset yhdistyvät tietyn tehtävän ympärille tai toteuttavat tietyn projektin.

Tärkeitä sopeutumisen näkökohtia

Ajattele, mistä lapsella voi olla vaikeuksia.

Kaikki lapset ovat täysin erilaisia, ja se, mistä voi tulla pelkoja ja ongelmia yhdelle lapselle, ei aiheuta vaikeuksia toiselle. Esimerkiksi ruokakysymys leirillä. On lapsia, jotka syövät ehdottomasti kaikkea, ja on niitä, jotka eivät kategorisesti hyväksy tiettyjä ruokia. Muista selventää tätä seikkaa - onko lapsella mahdollisuus kieltäytyä ja valita. Jos aamulla he antavat säännöllisesti maitopuuroa, eikä lapsesi periaatteessa syö sitä, hän tarvitsee vaihtoehtoa, jotta hän ei nälkäisi puolen päivän ajan.

Aluksi ainoan perheen lapsen voi olla vaikea kestää jatkuvien kontaktien "testiä". Leirillä ei ole tarpeeksi tällaisia ​​lapsia henkilökohtainen tila ja mahdollisuus olla yksin. Tämän vuoksi he voivat hermostua, ärtyä ja itkeä pienten asioiden takia. Keskustele tästä hetkestä neuvojien kanssa: lapsen voi olla tarpeen antaa aika ja paikka, josta hän voi jäädä eläkkeelle.

On lapsia, joiden on vaikea pyytää apua. He yrittävät selviytyä ongelmastaan ​​yksin ja ovat hyvin huolestuneita, kun jokin menee pieleen. Jos lapsesi kuuluu heihin, varoita neuvonantajia siitä, että hän tarvitsee aluksi hieman enemmän huomiota. Samoin neuvojia tulisi varoittaa, jos lapsellasi on vaikeuksia tutustua toisiinsa. Joskus aikuisille riittää ensimmäisenä päivänä "ystävystyminen" tiimin kanssa, ja sopeutumisprosessi sujuu kuin kellotyö.

Erillinen aihe on mahdollisuus kommunikoida lapsen kanssa. Jokaisella leirillä on omat säännöt: jossain yleensä älä salli gadgetien käyttöä, jossain tietty aika on asetettu vanhempien puheluille. Nämä säännöt ovat tärkeitä ja sinun on yritettävä kestää: jatkuvista hälytyksistäsi ja viesteistäsi voi tulla lapselle tarpeetonta stressiä. Samalla sinun on kuitenkin oltava vakaasti vakuuttunut siitä, että hätätilanteessa hän voi aina ottaa sinuun yhteyttä. Samoin omalta osaltasi: Sinulla pitäisi olla oikeus milloin tahansa ottaa yhteyttä lapseen suoraan tai neuvonantajien välityksellä.

Jos lapsi haluaa mennä kotiin

Selvitä syy, miksi lapsi haluaa mennä kotiin.

Ensimmäistä kertaa (yleensä kaksi tai kolme päivää) lomailijasi voi soittaa sinulle kyynelissä äänessään ja epätoivoisesti pyytää sinua menemään kotiin. Ja täällä vanhemmat menevät usein yhteen kahdesta ääripäästä. Joku kiirehtii pois ja ensimmäisen puhelun yhteydessä kiirehtii hakemaan lasta leiriltä. Jotkut päinvastoin eivät vastaa näihin pyyntöihin pitäen niitä manipuloinnina ja heikkouden ilmentyminä. Sano, että lapsen on opittava olemaan itsenäinen: jos leirillä on ongelmia, hänen on ratkaistava ne itse.

Svetlana Royz uskoo, että tässä on noudatettava kultaista keskitietä. Näiden "sopeutumiskutsujen" aikana on tärkeää kuunnella lasta tarkasti ja yrittää ymmärtää lapsen syy. Syitä voi olla kolme: lapsi voi kaipaa vanhempiaan, hän voi olla tylsää tai surullinen leirillä tai hän voi olla todella paha.

Jos lapsi kaipaa vanhempiaan ja kotiaan, on erittäin tärkeää ravita häntä tuellasi. Keskustele kuinka tylsää ja epätavallista olet ilman häntä. Muistuta hänelle, että rakkautesi on aina hänen kanssaan, vaikka et olisikaan yhdessä. Muista kodin perinteet (salaiset sanat, halaukset, suudelmat) ja ehdota uusien rituaalien keksimistä leirille. Matkalla lapsi kirjoittaa muistiinpanoja tai pitää päiväkirjaa, ottaa valokuvia leirin mielenkiintoisista tapahtumista ja lähettää ne sinulle. "Muistutus kodista" - jonkinlainen vanhempiin liittyvä lelu tai pikkujuttu - toimii hyvin tässä tilanteessa. Voit sanoa lapsellesi lämpimiä sanoja ja lähettää ne, jotta hän voi kuunnella niitä milloin tahansa.

Jos lapsellesi on kyllästynyt leirillä, muista yrittää ymmärtää miksi. Ota selville, pystyikö hän tutustumaan joukkueeseen, löysikö hän ystäviä, onko hän kiinnostunut luokista. Svetlana Royz neuvoo tässä tapauksessa antamaan lapselle "erittäin salaisen" tehtävän: esimerkiksi selvittää nimet kaikki lentueessa olevat pojat tai tytöt, jos heillä on veljiä tai sisaria, mitä lemmikkejä on Koti. Voit myös muistuttaa lapsiasi hänen suosikkiharrastuksistaan ​​tai peleistään ja ehdottaa itsellesi kumppanin löytämistä tässä.

Jos lapsi sanoo olevansa huonosti, valittaa olevansa leirillä kiusaa tai satuttaa - emme jätä huomioimatta näitä signaaleja äläkä kirjoita sopeutumista, vaan kutsumme välittömästi neuvonantajan. Tässä on tärkeää tehdä ilman "kolahtaa" ja syytöksiä tilanteen selvittämiseksi tarkasti. Tarkista neuvonantajalta, tunteeko hän lapsesi nimen ja kasvojen perusteella ja ymmärtääkö hän, kuka on kyse. Kysy, kuinka lapsi käyttäytyy leirillä ja onko hänellä ristiriitoja tiimin kanssa. Pyydä neuvonantajaa seuraamaan tarkasti lasta ja hänen vertaisyhteyksiä. Tee selväksi, että olet valmis puuttumaan asiaan, jos tilanne muuttuu uhkaavaksi. Ja ole valmis puuttumaan asiaan riippumatta siitä, mitä sinulle maksaa: tärkeintä tässä on lapsesi, hänen psykologinen tilansa ja luottamus siihen, että vanhemmat tulevat aina pelastamaan vaaran sattuessa.

Sinua kiinnostaa myös lukea:

10 tärkeää asiaa, jotka on otettava huomioon kesäleirin valinnassa: huijauslehti vanhemmille

7 myyttiä lapsileireistä, joita kaikki vanhemmat pelkäävät: selvitä totuus