Mihin asti voit lentää lentokoneella? Mitä rajoituksia lentoliikenteen harjoittajat asettavat raskaana oleville naisille? Kuinka tehdä lennosta turvallinen raskauden aikana?
Kesällä haluat todella lähteä tukkoisesta kaupungista ja kiirehtiä lämpimälle merelle viikoksi. Toivottavaa puhtaalla, hoidetulla rannalla ja kaikin puolin mukava. Vain kaksi tuntia lentäen - ja tässä se on, unelmaloma. Entä jos olet asemassasi? Monet naiset kieltäytyvät lentämästä raskauden aikana. Ensimmäisellä kolmanneksella - toksikoosin vuoksi, toisella ja kolmannella - tromboosiriskin ja lapsen vahingoittamisen pelon takia. Todellisuudessa ei kuitenkaan käytännössä ole rajoituksia lennoille raskauden aikana. Kaiken määrää vain odottavan äidin hyvinvointi ja lentoyhtiöiden vaatimukset.
Kuinka kauan voit lentää lentokoneella?
Voit lentää jopa 36 viikkoa raskaana / istockphoto.com
Raskauden aikana nainen huolehtii paitsi itsestään myös syntymättömästä lapsesta. Siksi hänestä tulee usein epäilyttävä ja mieluummin "unohtaa" monissa tilanteissa. Joten Internetistä löydät tietoa siitä, että lennot lisäävät tromboosiriskiä. Tämä on yksi syy siihen, miksi hyvässä asemassa olevat naiset kieltäytyvät lentämästä ja lomasta muissa maissa. Itse asiassa lääke on osoittanut, että tromboosiriski kasvaa pitkillä lennoilla (yli 4 tuntia), eikä vieläkään ole näyttöä siitä, että tämä voisi jotenkin vaikuttaa raskauden kulkuun. Siksi turvallisuussyistä et tietenkään voi lentää Thaimaahan tai Malediiveille, mutta Turkki, Egypti ja Euroopan lomakohteet ovat tervetulleita.
Lisäksi naiselle, jolla on asema, ei ole suosituksia ja rajoituksia raskauden ajoitukselle. Kaikki riippuu odottavan äidin terveydestä ja hyvinvoinnista. Jos raskaus on vaikeaa, sinua kiusaa pahoinvointi, toksikoosi ja yleinen heikkous - niin on tietysti parempi pidättäytyä lentämisestä. Mutta ei lentokoneessa olevien vaarojen takia, vaan yksinkertaisesti siksi, että loma tässä tilassa ei todennäköisesti hyödytä raskaana olevaa naista.
Lennolle suotuisimmat ovat:
- ensimmäisen kolmanneksen aikana mikä tahansa aikataulu viikosta 7 alkaen
- toisella kolmanneksella - 14-18 ja 22-27 viikkoa; 18–22 viikon välein jotkut lääkärit suosittelevat pidättymistä matkoista, koska juuri tällä hetkellä on vaikea raskaus myöhäinen keskenmeno
Kuitenkin, jos terveytesi on normaali, raskaus etenee ilman poikkeamia ja sinulla on lentoonlähtö lääkäriltä, kone on vasta-aiheinen vasta 36 viikkoa. Voit lentää myös myöhemmin, mutta tämä on vastoin yleistä järkeä - riski on perusteltu saada vauva lentokoneessa tai keinona. Muuten, tämän riskin takia monet lentoyhtiöt asettavat lentorajoituksia naisille raskauden kolmannella kolmanneksella. Viikosta 28 alkaen suurin osa lentoliikenteen harjoittajista vaatii lääkärintodistuksen lennolle kirjautuessaan. joka sanoo, että raskaus etenee normaalisti, ja PDD ilmoitetaan myös (alustava päivämäärä synnytys).
Lentoyhtiöiden rajoitukset raskaana oleville naisille
Jokaisella lentoyhtiöllä on omat säännöt raskaana olevien naisten kanssa matkustamisesta / istockphoto.com
UIA, airBaltic: lennot ovat kiellettyjä 36 raskausviikosta; 28-35 viikkoa tarvitaan lääkärintodistus
Lufthansa: lennot ovat kiellettyjä 4 viikkoa ennen PDA: ta; moniraskauksien tapauksessa - 28 viikosta
Alitalia: lentoja ei ole kielletty; jos kyseessä on monisikiöraskaus tai 36 viikon kuluttua, vaaditaan lääkärin täyttämä lääketieteellinen lomake (MEDIF) allekirjoituksella ja sinetillä
Air France: lentoja ei ole kielletty
Turkish Airlines: lennot ovat kiellettyjä raskauden 28. viikosta alkaen; ennen tätä vaaditaan lääkärintodistus
Etihad Airways: lennot ovat kiellettyjä 37 viikosta alkaen (jos kyseessä on monisikiöraskaus 32 viikosta); 29: stä alkaen tarvitset lääkärintodistuksen
Air Moldova: lennot ovat kiellettyjä 36 viikosta; 28-32 viikkoa tarvitaan lääkärintodistus; Sertifikaatin lisäksi tarvitset MEDIF-lomakkeen 32-35 viikosta.
Kuinka helpottaa lentämistä raskauden aikana
Juo enemmän koneessa ja yritä liikkua säännöllisesti / istockphoto.com
Jotta ei kokisi epämukavuutta lentokoneessa, on parempi, että raskaana oleva nainen varaa paikan bisnesluokassa. Tuolit ovat siellä leveämpiä, ja niiden välinen etäisyys on suurempi, ja voit istua mukavasti ja venyttää jalkojasi eteenpäin. Jos olet jo ostanut turistiluokan, yritä sitten ottaa paikka (tai sopia matkustajien kanssa istuimen vaihtamisesta) paikka eturivissä tai käytävän lähellä.
Yritä lennon aikana liikkua niin paljon kuin mahdollista: kävele puolen tunnin välein (jos mahdollista) hytin läpi. Juo runsaasti nesteitä (noin puoli litraa tunnissa) ja kosteuta ihoasi lämpö- tai jopa tavallisilla suihkeilla. vesi - ilma lentokoneessa on hyvin kuivaa, minkä vuoksi voit tuntea jo lennon toisella tunnilla epämukavuus. Vastaanottaja välttää turvotusta, laita heti päälle tai ota alukseen puristussukat. Säädä turvavöitä laskeutumisen aikana siten, että ne eivät paina vatsasi.
Sinua kiinnostaa myös lukea:
12 raskauden aikana ehdottomasti kiellettyä asiaa: tiesitkö tämän?
Raskaana ja aktiivinen: 5 tapaa monipuolistaa mielenkiintoista asemaa
