11. kesäkuuta 2021 08:00
Ruokavalio tiramisu mansikoilla: resepti askel askeleelta
kiinnostus
Rantakausi edellyttää, että kiristät hihnasi hieman ja vähennät kaloreita. Mutta tämä ei tarkoita lainkaan, että sinun on riistettävä itseltäsi jälkiruoka. Valmista ruokavalion mansikka-tiramisu kesäpäivää varten
Ruokavalio tiramisu mansikoilla on loistava yhdistelmä keveyttä ja kylläisyyttä. Ja korkean kalorien korvaaminen Tuotteet vähemmän auttaa pitämään hahmosi täydellisessä järjestyksessä.
Ainekset:
- Maito 1,5% - 1/2 cup
- Tuoreet mansikat - 200 g
- Pehmeä vähärasvainen raejuusto - 500 g
- Juuri valmistettu kahvi - 2 rkl
- Katkera suklaa - 50 g
- Banaani - 2 kpl
Keittotapa:
- Kuori banaanit ja leikkaa pieniksi renkaiksi.
- Pese mansikat.
- Repäise lehdet häneltä.
- Leikkaa sitten vielä pari marjaa koristeluun.
- Yhdistä juustomassa ja maito syvässä kulhossa tasaiseksi, kermaiseksi.
- Kaada seuraavaksi kahvia ja sekoita huolellisesti.
- Raasta suklaa hienolla raastimella.
- Laita astian pohjaan kerros banaaneja, sitten kerros mansikoita ja silputtua suklaata.
- Toista tämä kolme kertaa.
- Viimeisen kerroksen tulisi olla raejuustoa, maitoa ja raastettua suklaata.
- Koristele jälkiruoka mansikoilla.
Neuvoja
On parasta laittaa jälkiruoka jääkaappiin yön yli. Tämä auttaa sitä sakeutumaan sopivimpaan sakeuteen.
Palauttaa mieleen
- 3 epätavallista kotitekoista kvassireseptiä
- DIY kotitekoinen mysli: resepti askel askeleelta
- Mansikkajogurtti kakku ilman paistamista: resepti askel askeleelta
