Lapsi ja D-vitamiinin: 7 asiaa, jotka saavat sinut varoa

click fraud protection

Kaikki vanhemmat ovat kuulleet, että D-vitamiini on erittäin hyödyllinen lapsen terveyteen, mutta eivät kaikki täysin ymmärrä mitä on sen hyödyllisyys ja miten se toimii parhaiten. On aika kertoa koko totuutta vitamiinia

Hyöty vitamiineja, mikro- ja makrotason on vaikea yliarvioida terveyden sekä aikuisille että lapsen ruumis. Kaikki tietävät, että D-vitamiini on tuotetaan altistuminen auringon ja suojaa lasta riisitauti, normalisoimalla vaihto kalsiumia ja fosforia. Mikä on erityisen D-vitamiinia? On tärkeää tietää.

depositphotos_17714219_m-2015_01


D-vitamiinia, itse asiassa, ultraviolettivalossaSe syntetisoidaan ihosoluja. Siksi on tärkeää kävelylle vauvan Aurinkoisina päivinä ilman altistaa vauvan suora auringonvalo - tunnelmavalaistus riittää synteesi hyödyllisiä aineita.

D-vitamiinin tarvitsevat erityisesti syksyn ja talven lasten, jotka ovat syntyneet kauden, kun aurinko ei riitä - talvella ja syksyllä, joten ne lisäksi määrätä lääkkeitä vitamiinin Onko ehkäisy D-vitamiinin tarpeesta vauva syntyi kevään ja kesän määrittää lastenlääkäri.

instagram viewer

D-vitamiini on tärkeä kiddies vuosina intensiivisen kehityksen, erityisesti vauva, syntynyt ennenaikaisesti.

depositphotos_95294366_m-2015_1


Ilman D-vitamiinia organismi ei omaksua kalsium, Tämä aiheuttaa vaaran, että mineralisaatio luuston murtuu ja luut pysyvät pehmeinä.

D-vitamiini ei toimi kun aliravitsemus: jos fosforia ruoka enemmän kuin kalsiumia.

D-vitamiini - rasvaliukoinen vitamiini - tulee kehon ruuan rasvoja.

Muista selvittää, mitä taitojen varhainen kehitys on paljon tärkeämpää lapselle kuin kyky mennä potta.

Instagram story viewer