Endokrinologi, jolla on 23 vuoden kokemus siitä, kuinka rakastuminen auttaa torjumaan liikalihavuutta
Tänään haluan todella kertoa sinulle jotain ystävällistä ja positiivista.
Olet varmasti huomannut sen, rakastumassa, monet kasvavat ohuemmiksi? Tälle on tieteellinen selitys.
Kuten olen kirjoittanut useammin kuin kerran, liikalihavuus on hyvin monimutkainen ja monitekijäinen sairaus, joka perustuu tulehdukseen. Ja pää hallitsee kaikkea - energiaprosessien säätökeskus sijaitsee aivoissa, pääasiassa hypotalamuksessa.
Yksi ruokahalun supistamisen ja kylläisyyden järjestelmän keskeisistä toimijoista on alfa-melanosyyttejä stimuloiva hormoni a-MSH. Se lisää myös energiankulutusta aktivoimalla kilpirauhanen, sympaattinen hermosto ja ruskea rasvakudos (ja se polttaa enemmän rasvaa kuin varastoi niitä). Kuka tarvitsee linkin tieteelliseen työhön, sitten se on täällä.
Näyttää siltä, mitä rakkaudella on tekemistä sen kanssa?
Onnen hormoni serotoniini, aktiivisesti kehittynyt rakkaustilassa olevalla henkilöllä, on merkittävästi
lisää a-MSH: n (ruokahalua vähentävä hormoni) synteesiä ja vähentää ruokahalua stimuloivan hormonin synteesiä - agoutin kaltainen peptidi -AgRP.Sinun ei kuitenkaan tarvitse rakastua ollaksesi onnellinen. Yritä löytää iloa jokapäiväisestä elämästäsi ja näet ylimääräiset kilosi sulavan.
Todistanut tiede!
Linkit julkaisuihin tässä
tässä
ja tässä.
Lääkäri Pavlova
