Pandemian aikana koskemattomuuden pitäisi olla etusijalla. Tämä pätee erityisesti raskaana oleville ja imettäville naisille.
Raskauden aikana ja välittömästi synnytyksen jälkeen keho on stressissä, se on uupunut ja tarvitsee tukea.
Olemme keränneet sinulle peräti 18 syytä huolehtia koskemattomuudestasi, koska jos kohtaat ainakin muutamia oireita ilmoitetusta luettelosta, kehon suojaus heikkenee!Vähentyneen immuniteetin oireet
1. Kädet ovat kylmiä.
2. Ruoansulatusongelmat, älä käy vessassa säännöllisesti.
3. Silmät ovat kuivia, joskus vilkkuu.
4. Väsymyksen tunne syntyy aamulla.
5. Lämpötila nousee 37-37,5: een ilman näkyvää syytä.
6. Päänsärky tulee useammin ja on pahempaa kuin tavallisesti.
18 merkkiä siitä, että raskaana olevalla tai imettävällä äidillä on heikentynyt immuunijärjestelmä / istockphoto.com
7. Ihottumaa esiintyy iholla.
8. Luut särkevät, nivelet särkyvät riippumatta stressin esiintymisestä tai puuttumisesta.
9. Hiukset hajoavat ja putoavat.
10. Sinulla on usein vilustuminen, joskus sinun on otettava antibiootteja sekundaarisen tulehduksen välttämiseksi.
11. Tuntuu herkältä auringolle, jopa heikoille säteille.
12. Raajojen pistely näkyy säännöllisesti.
13. Se voi olla vaikea niellä.
14. Paino vaihtelee, vaikka et muuttaisi ruokavaliota.15. Valkoiset täplät näkyvät iholla.
16. Nukut levottomasti, heräät usein ja tunnet uneliaisuuden päivän aikana.
17. Et voi päästä eroon sienitauteista.
18. Imusolmukkeet ovat suurentuneet.
18 merkkiä siitä, että raskaana olevalla tai imettävällä äidillä on heikentynyt immuunijärjestelmä / istockphoto.com
Palauttaa mieleen
- Mikä on kahvin kieltäytymisen terveysvaikutus teen hyväksi?
- horoskooppi kaikille eläinradan merkeille.
- Kuinka paljon kofeiinia teini voi kuluttaa vahingoittamatta terveyttä?
