Kukaan ei halua jäätyä kylminä talviöinä, mutta lääkäreillä on eri mielipide tästä asiasta.
Unenlaatu
Lämpösäätelymme on herkkä hetki, ihminen voi olla kylmä ja sitten kuumeta muutamassa minuutissa.Jos nukut lämpimissä pyjamoissa ja huovan alla, on olemassa vaara ylikuumentua kehosi. Tämän seurauksena unenlaatu heikkenee ja heräät ja heität ja käännät.
Älä unohda, että makuuhuoneen mikroilmasto on tärkeä, lämpötilan ei tulisi ylittää 24 astetta, vaikka se olisi miinus kymmenen ikkunan ulkopuolella.
Ihottuman ulkonäkö
Paksut pyjamat auttavat höyrystämään ihoa unen aikana, ja lisääntyneen hikoilun vuoksi ilmenee ihottumaa.
Todennäköiset infektiot
Ylikuumeneminen johtaa toiseen negatiiviseen ilmiöön, ihoinfektioiden esiintymiseen.
Muista, että hikinen ja kuuma iho on ihanteellinen kasvualusta bakteereille ja sienille.
Miksi sinun ei pitäisi nukkua lämmin pyjamassa edes kylmänä vuodenaikana: 5 parasta syytä
Ihmisen terveys
Miehet, huomio!Sinulla on myös järkevää luopua lämpimistä pyjamista, koska tällaiset asiat vaikuttavat lisääntymisterveyteen.
Miehet, jotka haluavat tulla lapseksi, tulisi olla erityisen varovaisia.
Hormonaalinen lämpösääntely
Ja vähän enemmän kehon lämpösäätelystä - jos käärit itsesi liian lämpimään peitteeseen, voit häiritä luonnollisia lämmönsiirtoprosesseja.
Tämän vuoksi aineenvaihdunta on jopa häiriintynyt.
Palauttaa mieleen
- 6 unettomuuden seurausta, joista sinun pitäisi tietää
- TOP 5 asiaa, jotka on poistettava makuuhuoneesta nukkumaan paremmin.
- Milloin vauvasi on aika nukkua erikseen?
