Propoliksen hyödylliset ominaisuudet ja menetelmät

Propolis on mehiläisten toinen jätetuote yhdessä hunaja. Se on tahmea aine, joka on valmistettu siitepölystä ja mehiläisten syljestä. Se ei kuulosta ruokahalulta, mutta propoliksella on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia. Mehiläiset itse käyttävät sitä desinfiointina hunajakennoissa ja pesän eristemateriaalina.

Propolis sisältää: ryhmän B, A, C, H, E, PP vitamiineja, eteerisiä öljyjä, flavonoideja, aromaattisia happoja ja aminohappoja, rautaa, fosforia, kaliumia, kuparia ja monia muita komponentteja.

Kuinka propolis on hyödyllinen ihmisille?

• Se on luonnollinen antibiootti ja anti-inflammatorinen.
• Taistelee ihosairauksia vastaan.
• Virkistää, virkistää kehoa, lievittää väsymystä.
• Parantaa aineenvaihduntaa ja immuniteettia.
• Rauhoittaa, vähentää ahdistusta ja jännitystä.
• Parantaa ruoansulatusta, verenkiertoa, alentaa kolesterolitasoa.
• Taistelee hengityselinten sairauksia vastaan.
• Vahvistaa hampaita, ikeniä, niveliä ja luita.

Myös naisilla propolis auttaa parantamaan kuukautiskiertoa, nopeuttamaan gynekologisten tulehdussairauksien hoitoa. Miehille propolis voi auttaa eturauhastulehduksessa ja peräpukamissa.

Propoliksen käytön vasta-aiheet:

• allergiat hunajalle ja muille mehiläistuotteille
• allerginen nuha
• ummetus
• keuhkoputkien astma
• hyytymätön veri
• vakavat sairaudet, kasvaimet
• raskaus, imetys
• alle 6-vuotiaat lapset.

Joka tapauksessa sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa ennen propolis-valmisteen käyttöä.

Propolis-yliannostuksen sivuvaikutukset:

• pahoinvointi oksentelu
• huimaus
• järkyttää ruoansulatusta.

Kuinka ottaa propolis?

Siitä valmistetaan voiteita, tinktuureja, teetä. Tinktuurat sisältävät alkoholia, joten ne ovat vasta-aiheisia lapsille. Mutta voit yrittää tehdä tinktuura vedellä. Sinun on yhdistettävä keitetty vesi ja propolis suhteessa 2: 1. Seos on lämmitettävä vesihauteessa 80 asteeseen, jäähdytettävä ja jätettävä 6 tunniksi. Voit säilyttää tinktuuraa enintään viikossa. Voit ottaa enintään 1 rkl päivässä. l. tinktuurit (lapsille - 2 kertaa vähemmän).

Myös terveellinen juoma on valmistettu maitoa propoliksella - sitä pidetään hyödyllisenä vilustumisessa. Keitä maito, lisää 20 g jauhettua propolista, keitä 25 minuuttia ja siivilöi. Ota 1 tl. 15 minuuttia ennen ateriaa enintään 7 päivää (mutta tarvitset lääkärin neuvontaa).

Propolis täydentää täydellisesti myös teetä, koska se säilyttää hunajan, yrttien ja männyn neulat. Voit tehdä tämän lisäämällä 20-40 tippaa tinktuuraa tai vähän luonnollista propolista lämpimään teeseen.

Propolisia voidaan käyttää puhtaassa muodossa - esimerkiksi pureskeltuna, mutta et voi niellä sitä. Propoliksen pureskelua pidetään hyödyllisenä ikenet ja hammassairaudet, kurkkukipu. Voit kuitenkin pureskella enintään 10 minuuttia, muuten saatat saada limakalvon palovamman.

Sinua kiinnostaa myös lukea:

• Kuinka tunnistaa hyvä hunaja
• Hunaja: kultaiset käyttösäännöt
• Parhaat juomat lapsille vilustumiseen