Kartta inhimillisiä tunteita: tunteet missä he asuvat ja mitä sairauksia ne liittyvät

Olet varmaan kuullut, että kaikki sairaudet hermoja? Tämä ei ole tyhjä fraasi. Kun koemme negatiivisia tunteita ja älä anna niitä, ne ovat "jumissa" tietyllä alueen elin. Kertyvät tunteet kehossa laukaista sairauden.

Jossa "live" tunteet?

Kansalaisuudesta riippumatta, kaikki ihmiset kokevat samat tunteet. Tämä vahvistettiin lukuisissa tutkimuksissa. Kun rakkauden tunne kokee lämmön ja rungossa aikaan kauna - pala kurkussa, puristi rintaansa kun pelko ja masennus, henkilö emotionaalisesti "kuollut." Tietenkin jotkut ihmiset kokevat voimakkaita tunteita, toiset - enemmän kuin kylmä, mutta "live" tunne lainkaan samoissa paikoissa.

Tutkijat suoritti kokeen. He kannustivat ihmisillä on erilaisia ​​tunteita. Ja sitten mittasi muutoksia elimistössä. Perusteella kokeilun, he loivat kartta tunteita.

Se oli nimeltään "lämpö kartta tunteita", vaikka ei välttämättä tunne aiheutti lämpötilan nousu vastuulliseen alalla. Ainakin lämpötila mittaukset eivät näy. Tämä voisi olla purista, pistely, kylmyys ja muut tuntemukset. Itse asiassa, kylmä värit kartalla, kuten musta, sininen, sininen - osoitti alimman aktiivisuutta, ja lämmin: keltainen, oranssi, punainen - korkein.

Jos tarkastellaan kartan tunteita, käy selväksi, että onnellinen ihminen "kevyt" viha - Hän aktiivisin käsiä, koska he haluavat kiljua, masentunut hän emotionaalisesti tuhoutunut.

Negatiivisia tunteita elimistössä

Emme pelkää näyttää positiivisia tunteita. Ilo, rakkaus, onni - se on niin kaunis. Negatiiviset tunteet otetaan tukahduttaa, usein ihmiset pelkäävät omia tunteitaan ja älä anna heidän mennä. Jos et "purkaa energiaansa" tunteet "jumissa" kehossa. Se aiheuttaa psykosomaattisia oireita ensin ja sitten todellinen sairaus. Esimerkiksi, satuttaa, tunnet kipua rinnassa ja hieman purista. Et puhu tunteistaan ​​muille, katkeruutta kerääntyy, rintakipu kasvaa. Jossain vaiheessa, voivat puristaa rintarangan - koska psykosomaattisia sairauksia tulee todellinen, tarvitset apua kiropraktikko.

Kun olemme rajoitettu aisteja

Jos olet jatkuvasti tukahduttamaan tunteitasi, niin:

• ansaita neuroosit ja Psychosomatics;
• vaarantunut immuunijärjestelmää ja alkaa satuttaa;
• Menetät elinvoimaa;
• konfliktuete eikä niitä;
• huononee itsetunto;
• oleskelevat emotionaalinen kehitys.

Miten ilmaista tunteita?

Mutta mitä on tehtävissä? Älä heitä sama nyrkkejään aikana vihaa. Kukaan ei sano, että tunteita täytyy tämä sama second, kun olet kokenut sen. Se on asianmukaisesti poistuu kehosta.

Jos olet kerännyt vihaa, sinun täytyy mennä kuntosalille, juoksu, hakattu tyynyt - antaa vent tunteita. Jos sinulla on pala kurkussa on loukkaus, on tarpeen sen karjunta - voit tehdä sen karaokea tai huutaa metsässä. No auttaa aktivoida aivot, joka on vastuussa positiivisia tunteita: oikeakätisille - vasen, vasenkätinen - oikea. Oikean käden isku voi pelata shakkia tai logiikka pelejä, ja vasenkätinen on parempi laulaa, tanssia ja piirtää.

Toinen hyvä harjoitus, joka ei "juuttua" tunteet kehossa - irvistellä. Tule peiliin ja irvisti 3 minuuttia. Joka päivä teet tämän harjoituksen, voit pitää emotionaalista ja fyysistä terveyttä.

Saat myös kiinnostaa tietää huono näkö riippuu horoskooppimerkki: odottamattoman havainnot tutkijat.