Missä iässä lapsen tulisi olla tottunut urheiluun?

Kerromme sinulle, mitkä urheilulajit sopivat kaiken ikäisille lapsille.

Milloin lapsi lähetetään urheiluun?

Monille urheiluseuroille vauva voidaan tallentaa 3-vuotiaista. Jopa tähän asti voit kuitenkin tutustuttaa lapsen urheiluun, mutta sinun on käytettävä rahaa yksittäiseen valmentajaan.

3-4 vuotta on optimaalinen aika viedä lapsi osastolle. Tänä aikana se kehittyy aktiivisesti, joten joustavuutta, koordinaatiota ja lihasten kehitystä voidaan säätää. Asiantuntijat neuvovat tyttöjä aerobicissa, voimistelussa tai baletissa, kun taas pojat voivat löytää itsensä tennistä ja jalkapalloa.

Suosittelemme välttämään ylimääräistä stressiä lapsen selkärangasta niin herkässä iässä. Jos vanhemmilla ei ole suunnitelmia ammattilaisurheilun tulevaisuudesta, riittää, että seuraat 5 vuotta, että lapsi liikkuu ja pelaa.
Kun valitset osan, muista ottaa huomioon lapsen edut, voit tehdä kompromisseja.

Palauttaa mieleen

  • Miksi pienet lapset sanovat jatkuvasti ei?
  • 4 ruokaa, joita kaikki lapset vihaavat.
  • 5 tähden perheet, joissa lapset ovat kopio vanhemmistaan.
instagram viewer