Epäedullisin yhdistelmä oli munat kalan kanssa.
Ravitsemusterapeutit muistuttavat, että joitain elintarvikkeita ei voida yhdistää toisiinsa, jotta ne eivät heikennä terveyttä vatsa.
Kalastaa
Munat sisältävät aineita, jotka neutraloivat täysin osan merenelävien vitamiineista ja ravintoaineista.Riisi
Ihmiset, joilla on herkkä ruoansulatuskanava, tulisi olla varovainen tämän elintarvikeyhdistelmän suhteen. Joku yhdistää munat mielellään riisiin, kun taas jollakin on ongelmia tällaisen ruoan jälkeen, tämä on yksinomaan (mahdollinen) kehon reaktio.
Perunat
Tämän parin ruoat häiritsevät toistensa omaksumista, esimerkiksi perunat sisältävät mineraaleja, jotka estävät raudan ja kalsiumin imeytymisen munasta. Tämän lisäksi perunat voivat aiheuttaa toimintahäiriön ruoansulatuskanavan toiminnassa.Maito
Lopuksi, älä pese munaa maidolla tai muilla maitojuomilla. Maidon erityispiirre on se, että on parempi kuluttaa sitä erikseen muista elintarvikkeista. Näin saat tuotteen hyödyllisistä aineista eniten.
Palauttaa mieleen
- Vanhempien tekemät TOP 5 -virheet, joiden vuoksi lapset kasvavat köyhiksi
- Mitä lapset ajattelevat mennä naimisiin: hauskoja lainauksia lapsille
- Lasten ummetuksen syyt: miten auttaa lasta kakamaan
