Tiesitkö, että nuoret voivat pelastua sisällyttämällä oikea ruokavalio juomia. Tutkijat - asiantuntijat antiedzhingu - koonneet listan hyödyllisiä virvoitusjuomien laajentamiseen terveyden ja kauneuden. Mikä on eliksiiri nuoriso? Kolobok.ua kertovat tässä artikkelissa.
Meillä oli tapana ajatella, että nuorten, kauneus ja terveys ovat saatavilla vain rikkaita. Kuitenkin kokonaisvaltainen lähestymistapa kehon jokainen meistä voi olla valppaana pitkään.
vesi
Ei leipää pään ympäri, ja vesi. Vain tämä valkoista nestettä pystyy kosteuttaa ihon ja täytä se nestettä. Riippumatta jyrkkä ja kalliita kerma ostat, riittämätön määrä nestettä kehossa johtavat asteittaista musertava.
vihreä tee
Tämä juoma suojaa ikääntymisen ja ikään liittyviä muutoksia. Hänen katekiinit estävät syöpäsolujen kasvua. Kaksi kupillista vihreää teetä voivat säästää mielenterveyden häiriöt ja muistin heikkeneminen.
porkkana mehua
Vain puhu nyt siitä, tuoreita mehuja. Luteolin porkkanamehussa estää kehitystä ateroskleroosin ja Alzheimerin tauti.
kaakao
Juoda lapsuudestaJoka estää ikääntymiseen liittyviä muutoksia. Tämä kaikki kiitos flavonoideja, jotka säilyttävät nuorekas verisuonia ja sydämen.
granaattiomenamehun
Lasi granaattiomenan mehua päivässä parantaa ihon kuntoa, nivelet ja luut. Se on erittäin hyödyllinen sydän-ja hermoston.
ruusunmarja keittäminen
Siinä on suuri määrä C-vitamiinia, parannus, joka stimuloi immuunijärjestelmää. Myös Rosehips vahvistuu luukudosta.
Saat myös kiinnostaa tietää 5 syistä on mahdotonta laihtua.
