Ruokavalion mehut lapsille: resepti askel askeleelta

Erinomainen tapa valmistaa mehuja tee se itse kotona. Laatu ja maku yllättävät varmasti miellyttävästi.

Tarvitset:

• Maissijauho - 50 g
• Kaurajauho - 50 g
• Leivinjauhe - 0,25 tl l.
• Raejuusto - 35 g
• Kananmunat - 1 kpl.

Keittotapa:

1. Yhdistä ensin kaikki kuivat ainesosat yhteen.
2. Lisää sitten 35 grammaa raejuustoa ja yksi muna.
3. Sekoita seos huolellisesti.
4. Käynnistä monitoimikone 20-30 sekunnin ajan saadaksesi taikinan paakkuun.
5. Poista taikina kulhosta.
6. Aseta täyteinen juusto, munanvalkuainen ja 5 grammaa kaurajauhoa samaan kulhoon.
7. Jauhaa taikina tasaiseksi tahnaksi ja jaa 5 osaan.
8. Muodosta jokainen pala palloksi.
9. Rullaa soikea kakku jokaisesta pullasta.
10. Aseta täyte leivän puolikkaalle ja peitä leivän toinen puoli.
11. Aseta mehut pergamentilla vuoratulle leivinpaperille.
12. Paista ne 180 ° C: ssa, kunnes ne ovat pehmeitä, noin 18 minuuttia.
    

Neuvoja 

Muista voidella mehut keltaisella ennen paistamista. Tämä auttaa antamaan heille kullanruskean pinnan.

Palauttaa mieleen

• Ruokavalion omenarakeinen pitaleivässä: resepti askel askeleelta
• Hedelmäpannukakkarat: resepti askel askeleelta
• Persikka-sorbetti laihdutukseen: resepti askel askeleelta