Jokainen lapsi ainakin kerran pyysi vanhempia kokeilemaan kahvia.
Mutta harvat ihmiset tietävät, että pikakahvi ja maitojuomat ovat haitallisia lapsen keholle.
Tutkijat ovat tutkineet, kuinka yksi kuppi cappuccinoa toimii lapsille päivän aikana. 250 ml: n mukin jälkeen niistä tulee hyperaktiivisia ja illalla - letargisia ja aloitteettomia ...
istockphoto.com
Toisin sanoen koko käytettävissä oleva elinvoimaisuus varataan hukkaan 3-4 tunnissa. Ja kahvi aiheuttaa riippuvuutta, joten on vaikea kieltäytyä seuraavasta cappuccinosta.
Juoma vaikuttaa hermostoon ja voi lisätä lisääntyvyyttä, ja lopuksi kahvi voi aiheuttaa unihäiriöitä ja lapset voivat herätä useita kertoja yön aikana. Missä iässä voit juoda kahvia? Kaikki on yksilöllistä, mutta mainitsen iäksi 16... Ja jos olet jo päättänyt lisätä kahvia ruokavalioon, on parempi tehdä se vähitellen, jotta keholla on aikaa tottua- lääkärit suosittelevat.
Sinua kiinnostaa tietääkuinka voit käyttää kahvipapuja
