Et arvaile, mutta vahingoitat kehoasi joka päivä.
On aika selvittää mihin tämä liittyy ja mihin Tuotteet on ehdottomasti kielletty syödä tyhjään vatsaan.
Tomaatit
Tomaatit sisältävät runsaasti parkkihappoa, joka kosketuksissa mahalaukun mehun kanssa lisää sen happamuutta, mikä voi aiheuttaa haavaumia.
Kurkut ja muut vihannekset
Raakavihannekset tyhjään vatsaan aiheuttavat närästystä. Ne lisäävät myös kaasun tuotantoa ja epämukavuutta vatsassa. Hapot ovat syyllisiä kaikkeen, mitä ne sisältävät, ei yhdistetä mahalaukun happamuuteen.Banaanit
Kehomme imee magnesiumia, jolla tämä hedelmä on täynnä, liian nopeasti. Tämä ominaisuus voi aiheuttaa tarpeetonta stressiä.
mauste
Ne ärsyttävät limakalvoa aamulla ja lisäävät mahalaukun mehua, mikä voi vaikuttaa ruoansulatuskanavan sairauksiin.
Sitrus
Appelsiinit, greipit ja sitruunat sisältävät paljon hedelmähappoja, jotka tyhjään vatsaan syötettynä aiheuttavat närästystä, gastriittia ja haavaumia.
Lisäksi olet kiinnostunut lukemaan,
- TOP 5 tuotetta, jotka säästävät sinua verihyytymiltä
- 5 tuotetta, joihin et voi säästää
- Yleisesti käytettyjen ruokien kaloritaulukko
