6 terveydellistä hyötyä samppanjaa

click fraud protection

Pelkkä nimi "samppanja" tai "kuohuviini" antaa juhlallisen sävyn.

Muista, ettei ole vaaraton annos alkoholia. Mutta jos olet päättänyt juhlia uutta vuotta muutamalla lasillisella samppanjaa, olet iloinen siitä, että tiedät mitä sillä on ja keholle hyödyllisiä ominaisuuksia.

Samppanja parantaa ruoansulatusta

Kuohuviini edistää suolahapon eritystä mahassa, mikä tarkoittaa, että se auttaa sulattamaan ruokaa nopeammin. Kuitenkin, jos juot samppanjaa tyhjään vatsaan, voit kohdata närästystä ja gastriitin pahenemista. Joten on parempi syödä jotain ennen ensimmäistä lasia. Muista, että mahahaavaisten ei pidä juoda samppanjaa, jotta tauti ei pahene.

Alentaa veren kolesterolitasoja

Kuohuviini, kuten mikä tahansa muu viini, estää kolesterolin "plakkien" muodostumisen verisuonten seinämiin. Totta, samppanja ei suojaa sydän- ja verisuonijärjestelmää kokonaisuudessaan alkoholin haitallisilta vaikutuksilta.

Auttaa toimittamaan happea soluihin

Koska samppanja laajentaa ja puhdistaa verisuonia, happi pääsee aktiivisemmin kehon eri soluihin, mukaan lukien aivot. Hapetetut solut saavat sinut tuntemaan olosi paremmaksi ja aivosi työskentelevät kovemmin.

instagram viewer

Alentaa verenpainetta

Pieninä annoksina kuohuviini voi auttaa alentamaan verenpainetta, mutta jos et rajoitu vain yhteen lasiin, vaikutus on täsmälleen päinvastainen.

Jättää ihon terveeksi ja kirkkaaksi

Luonnollisessa samppanjassa on runsaasti antioksidantteja, joilla on suotuisa vaikutus ihon ulkonäköön. Ne auttavat myös kehon puolustuskykyä vastustamaan viruksia.

Auttaa lihaksia toipumaan

Kuohuviini sisältää paljon magnesiumia, joka auttaa lihaksia toipumaan raskaasta rasituksesta. Tämän ominaisuuden ansiosta jopa urheilijat saavat juoda samppanjaa. Tietenkin maltillisesti. On syytä muistaa, että kuohuviini sisältää paljon sokeria ja tyhjiä kaloreita, ja siksi sinun on valvottava tiukasti sen käyttöä, jos olet ruokavaliossa. Lisäksi samppanja lisää ruokahalua ja lisää syömisriskiä.

Sinua kiinnostaa tietää alkoholijuomien mieltymykset eläinradan eri merkeille.

Instagram story viewer