Jos käynti kampaamossa antoi odottamattoman tuloksen - älä kiirehdi järkyttymään.
1. Pään hieronta. Sinulta ei vaadita erityisiä hierontataitoja. Hiero yksinkertaisesti päänahkaa sormenpäillä muutaman minuutin ajan päivässä. Se parantaa verenkiertoa ja edistää karvatuppien toimintaa. Hieronta voidaan yhdistää takiaisen tai risiiniöljyn levittämiseen - ne stimuloivat täydellisesti hiusten kasvua ja parantavat ulkonäköään.
2. Kampaus. Kampan toistuvalla käytöllä on myös hierova vaikutus, se parantaa verenkiertoa ja edistää paksujen hiusten aktiivista kasvua.
3. Oikea shampoo. Nopeaan hiusten kasvuun valitse hoitotuote, joka sisältää kofeiinia ja B-vitamiineja. Nämä shampoot eivät vain tee hiuksistasi pidempiä mahdollisimman lyhyessä ajassa, mutta lisäävät myös energiaa ja kiiltoa niihin.4. Oikeat tuotteet. Mitä ikinä sanotaankin, hiusten terveys alkaa oikein valitulla ruokavaliolla. Sen on sisällettävä riittävästi proteiinia (liha, kala, linssit, raejuusto), E-vitamiinia (auringonkukka- ja oliiviöljy, saksanpähkinät), omega-3 (rasvainen kala - silli, lohi), kupari (avokado, viinirypäleet, cashewpähkinät), sinkki (naudanliha, merikala, osterit, juusto) ja pii (kaura ja vehnä).
Sinua kiinnostaa tietää 5 parasta tabua hiusten hoidossa.