TOP-3 tuotteet, jotka tulisi hylätä 25 jälkeen

Tänään kerromme sinulle mistä Tuotteet ruoka, josta sinun tulisi luopua 25 vuoden kuluttua pidentääksesi kauneutta ja nuoruutta.

Sokeri

Tämä melkein jokaista ruokalajia täydentävä haitallinen komponentti on suljettava pois monista syistä. Esimerkiksi se aiheuttaa tulehdusta kehossa ja vahingoittaa luonnollista kollageenia ja elastiinia, jotka ovat vastuussa nuorekas ja terve iho. Tietosi on, että sokerin leikkaaminen kokonaan ei korjaa tilannetta täysin. Loppujen lopuksi älä unohda piilotettua sokeria, jota löytyy useimmista jokapäiväisistä aterioista.

Maustevalmisteet ja kastikkeet

Ravitsemusterapeutin neuvojen mukaan on parempi korvata halvat mausteet ja kastikkeet luonnollisilla mausteilla ja käsintehtyillä kastikkeilla. Ne ovat paljon hyödyllisempiä ja maku rikastuu.

Ruokavalion juomat

Älä hämää "0%" -tunnisteella. Suurimmaksi osaksi tämä on enemmän hyvä markkinointikikka kuin todellinen hyöty keholle. Ja 25 jälkeen juomien koostumuksessa olevat haitalliset aineet vaikuttavat negatiivisesti kilpirauhashormoneihin.

Palauttaa mieleen

• TOP-3 tuotteet, jotka on kielletty raskaana oleville naisille
• 5 dieettiruokaa, jotka tekevät vatsastasi suuremman