Raskaana olevan naisen elämäntapa vaikuttaa paitsi hänen lapseensa myös lastenlapsiinsa ja lastenlastenlapsiinsa! Kuinka se toimii - kertoi STB: n "Taumnitsi DNA" -tapahtuman asiantuntija, kliininen genetiikka Lyudmila Turova.
Nykyään tiede etenee nopeasti, ja kaikki tietävät, että raskausjakso ja ensimmäiset elämänkuukaudet ovat tärkeimmät henkilölle. Saksalainen neurotieteilijä Peter Spork sanoi: "Vanhuudessa iäkkäämme äidin ruokavalio raskauden aikana vaikuttaa joskus paljon enemmän kuin ruokaan nykyisellä elämänhetkellä." Näillä sanoilla on asiantuntijan mukaan paljon merkitystä.
”Oikea ravinto odottavalle äidille ja isälle on uskomattoman tärkeää! Epigeneettiset muutokset voidaan periä ja lisääntyä 3-4 sukupolvessa, toisin sanoen lastenlastenlapsissa ja muualla! Mutta näitä muutoksia stimuloivaa tekijää ei ehkä ole, sitten ne katoavat. Tästä on paljon todisteita.
Esimerkiksi tutkijat ovat tutkineet iäkkäitä hollantilaisia, jotka ovat syntyneet heti sodan jälkeen. Heidän äitinsä raskauskausi osui maan nälänhädään. Tutkijat ovat havainneet, että stressi ja puoliksi nälkään joutunut äitien ruokavalio vaikuttivat negatiivisesti tulevien lasten terveyteen. He syntyivät alhaisella syntymäpainolla ja kokivat todennäköisemmin sydänsairauksia, liikalihavuutta ja diabetesta aikuisikään kuin vuotta tai kaksi myöhemmin / aikaisemmin syntyneet maanmiehensä. Myöhemmin amerikkalainen tiedemies Lambert Lume huomasi, että seuraavassa sukupolvessa ilmestyi myös näiden hollantilaisten perheisiin syntyneitä lapsia syntyneet epänormaalin alhaisella painolla ja useammin kuin muut kärsivät kaikista ikään liittyvistä sairauksista, vaikka heidän vanhempansa elivät melko turvallisesti ja hyvin söi. Isoäitien nälkäisen raskausajan geneettinen muisti toteutui sukupolven kautta, lapsenlapsille, kertoo genetiikka.
Lisäksi oikea nukkuminen on tärkeää. Joten asiantuntijan mukaan vain viikko unen puutetta vaikuttaa kielteisesti yli 700 geenin aktiivisuuteen ja siirtää ne vastaavasti seuraaville sukupolville. Huono ravitsemus, aktiivisuuden puute, negatiiviset tunteet, toksiinit ja huonot tavat sekä trauma ja stressi aiheuttavat epigeneettisiä muutoksia ja vaikuttavat syntymättömien lasten geeneihin. Tämän perusteella muokkaamme jo tulevien sukupolvien terveyttä ja elämänlaatua.
Lyudmila Turova muistuttaa, että paras hoito on ennaltaehkäisy: ”Uskon, että on parempi estää geneettiset muutokset raskauden suunnittelun ja sikiön kehityksen vaiheessa. Lisäksi nyt se on mahdollista! Älä unohda, että emme ole vain mitä syömme, vaan myös se, mitä äitimme söi. "Palauttaa mieleen
- 4 syytä miksi lapset alkavat puhua myöhään
- Lapset auttavat rakentamaan uraa: onko se totta vai ei?
