Noudattamista unen ja valveen on erittäin tärkeää koko lasten kehityksen ensimmäisten elinvuosien. Koska tila elämä kasvaa murusia muuttuvat jatkuvasti. Jos aluksi lapset, lähinnä, nukkua ja herätä vain lyhyesti syödä jotain, ja myöhemmin niiden biorhythms korjataan ja he siirtyvät päivänä kaksi unta, ja sen jälkeen yksi. Tämä tapahtuu yleensä vuotiaita yhdestä kahteen vuoteen. Kuitenkin vaikka murusia jo kaksi vuotta vanha, se ei tarkoita, että se on biologisesti valmis tällaisesta muutoksesta. Terve uni on välttämätöntä lapsen oikea aivojen kehitykseen ja hermoston. Siksi jos teet tämän etuajassa, vauva reagoi päähänpistoja, huonosta käytöksestä ja mielialan vaihtelut.
Mistä tiedät, että vauva on valmis tällaiseen muutokseen tilassa ja miten tämä siirtyminen hyvä lapsi psykologi neuvoo, kirjoittanut monia vanhemmuuden kirjoja (mukaan lukien "Kuinka laittaa vauva nukkumaan ilman kyyneliä"), joka on neljän lapsen äiti, Elizabeth Pentli.
Syitä ei siirtämään lasta päivässä unelma
1. Vauva ei ole vielä vuosi.
2. Hän vastustaa, kun muotoilla pelaa plagiaatti, mutta pian nukahti tunti tai jopa pidempään.
3. Niukat nopeasti nukahtaa auton tai muun ajoneuvon.
4. Jos lapsi kaipaa torkut, saada Moody ja ärtyisä.
5. Lapsi ei ole terve tai hänen elämänsä muuttuu, että stressi hänen hermosto, Se vaikuttaa laatuun päivä ja yö unta: esimerkiksi hän alkoi kävellä varhaista kehitystä kurssien tai seimessä.
6. Lapsi hyppii unta, jos esimerkiksi jäi rivi klinikalla, mutta kotona on helppo nukahtaa.
Mistä tiedät, että vauva on valmis menemään yhden päivän unelma
1. Lapsi kieltäytyy asetettava sängyssä ensimmäisenä päivänä nukkua, tuhma tai pelaavat sängyn. Samalla hän ei nuku tai nukahtaminen hyvin lyhyessä ajassa.
2. Lapsi ei nukahda lyhyessä ratsastaa auto tai rekka.
3. Jos nokoset jää väliin, murunen ei näytä väsynyt, syö hyvin eikä tuhma.
4. vauva nukkuu tiukka toisella päiväunet.
Miten siirtää lapsen päivä unelma. Olette tottuneet että käytössänne, kun vauva nukkuu kahdesti päivässä. Mutta nokoset lopulta täydellisesti "sovi" oman aikataulun mukaisesti. Loppujen lopuksi tämä on vain kaksi tuntia vapaa-aikaa, ei 40 minuuttia, jonka aikana jotain vaikea saada kiinni. Lisäksi tällainen muutos on väistämätön, joten parempi valmistautua ennalta tähän ja miettiä sitä.
Ole kärsivällinen: jotkut lapset voivat hyväksyä vallanvaihdos lähes välittömästi, kun taas jotkut saattavat kestää kuukausia. Älä pakota tapahtumia, ja huolellisesti etsiä reaktio muutoksiin lapsen ohjaavat sen biologinen kello. Heti kun hän alkaa ilkikurinen, hänen panivat. aikataulu uudelleen pian ja tiedät, että uni on välttämätöntä, esimerkiksi 13 tuntia, ja joudut kiinni tällä kertaa lähteä kävelylle kentällä, mennä kotiin ja illalliselle.
Sen sijaan, että ensimmäisenä päivänä nukkua, voit varattu tunti hiljainen pelejä tai kirjojen lukeminen, koska lapsi käyttää tällä hetkellä ole aktiivinen.
Yritä tarkkailla päivittäistä rutiinia - herätä ja laittaa murusia samanaikaisesti. Jos lapsi oli väsynyt ja halusi makuulle etuajassa pakata. Iltaisin käynnistää prosessin jäte nukkumaan aikaisemmin 40-60 minuuttia.
Ja muista kysyä, tahansa 6 virheitä vanhemmat pilata lapsen nukkumaan.
