Hei rakkaat lukijat!
Tänään haluan puhua kanssasi ei sinnikkäästä ja sillage-hajusteesta. Tästä on kirjoitettu paljon, aihe on pureskeltu tuhat kertaa, toivon, että jokainen on löytänyt kaiken itselleen hajuvedestä.
Minua kiinnosti niin kutsuttujen "terveellisten" hajusteiden aihe. Nämä eivät ole vain tuoksuja, jotka rauhoittavat ihmistä, tai päinvastoin - virkistävät. Mutta myös sisustuksen aromatisointi. Muuten, on paljon vaikeampaa löytää tuoksu kotiisi kuin hajuvesi itsellesi.
Löysin tyynyhajuvedet vuoden alussa. He sanovat, että se auttaa nukahtaa ja parantaa unen laatua. Aluksi olin skeptinen tässä asiassa. Mutta itsenäisyyden vuoksi hänet pakotettiin etsimään kaikkia tapoja palauttaa edellinen unihäiriö.
Älä istu puhelimessa ja anna pimeyden huoneessa (jopa kannettavan tietokoneen näyttö olisi kytkettävä pois päältä) ei auttanut niin paljon. Vain koska siellä oli joitain sisäisiä kokemuksia (
erityisesti työhön liittyvissä asioissa), joka yksinkertaisesti ei sallinut nukkua. Heitin ja käännyin, en voinut nukahtaa pitkään, koputin unta, kävin unelias ja onneton päivällä.Aloin tutkia tarkemmin olemassa olevia menetelmiä, jotka auttavat nukkumaan normaalisti. Ilman vahvoja lääkkeitä. Ja törmäsin suuri tutkimusjossa tehtiin vakava analyysi kaikesta kirjallisuudesta ja olemassa olevasta tieteellisestä tutkimuksesta aromaterapian vaikutuksista uneen. Lyhyesti sanottuna: jotkut tuoksut auttavat todella parantamaan unen laatua ja nukahtamaan nopeammin.
Laventeli ja sen kyky lievittää stressiä, tylsää stressiä ja palauttaa henkinen tasapaino mainitaan usein. Ollakseni rehellinen, laventelin eteerinen öljy haisee ankarasti ja epämiellyttävästi. Etsin siis jotain muuta itselleni, kun yhtäkkiä muistin "hajuvettä tyynystä".
Valinta laski NEOM Perfect Night's Sleep -tyynysumu.
Tämä on englantilainen hajuvesimerkki, ja tässä maassa kaikki tuoksut ovat erittäin vakavasti hallinnassa, niiden ei pitäisi ainakaan aiheuttaa allergioita. Plus, kaikista nukkuvista hajusteista, tämä vaihtoehto osoittautui edullisimmaksi.
Valmistajan itsensä mukaan sumu (tämä on kevyt kaava) sisältää 14 eteeristä öljyä, joita käytetään aromaterapiassa unen parantamiseksi. Luonnollisesti myst-kaava sisältää laventelia sekä jasmiinia ja basilikaa. Olen kuullut basilikasta useammin kuin kerran, että se auttaa niin sanotusti "rentouttamaan aivoja": basilika riistää kaikki tarpeettomat ajatukset, jotka tulevat mieleemme iltaisin, ja me tuulemme itsemme johonkin.
Tuoksussa voin kertoa sinulle, laventeli on solisti. Ensimmäisinä sekunneina zilchin jälkeen se soi, mutta sitten laventeli korvataan lävistävillä, hieman maanläheisillä ja katkerilla jasmiinin oksilla, jotka tylsistävät jonkinlaisella pehmeällä sokerimaisuudella. Terävyys ensimmäisten sekuntien aikana osuu nenään niin, että jos sinulla on tukkoinen nenä, on paljon helpompaa hengittää. Lääkekasvit sekoitettuna johonkin hienovaraisesti makeaan, ehkä tämä on basilika - sillä ei ole väliä. Kuvasin tuoksun, kun levitin sitä blotteriin. Ja mistä tyynyni tuoksui - en jotenkin ajatellut siitä paljon. Koska halusin todella nukkua.
On mahdollista, että huono muisti siitä, minkä tuoksun kuulin puhaltanut sumua tyynyyn ennen nukkumaanmenoa, on sen päätulos. Kyllä, se auttaa nukkumaan. Mutta sinun on ymmärrettävä, että ensimmäisen hengityksen jälkeen et nukahda heti, kuten vahvan unilääkkeen jälkeen. Ei vain tarpeettomia ajatuksia päässäsi, et ajattele mitään ja nukahdat.
Mystti ei ole pysyvä, eikä tämä ole välttämätöntä. Ajattelin, että tukossa makuuhuoneessa laventelin pistävän hajun takia mieheni ja minä emme nuku ollenkaan ennen kuin tuuletimme. Mutta ei. Aamulla tuoksusta ei jää mitään.
Ohjeissa sanotaan: kun menet nukkumaan, pshik kerran tyynylläsi, makaa sitten ja hengitä 7 sekunnin ajan syvään nenän läpi ja hengitä hitaasti suun kautta 11 sekunnin ajan. En valehdellut sekuntikellon kanssa, vaan vain vihasin tyynyä ja menin nukkumaan hengittäen tavalliseen tapaan.
Olen yleensä tyytyväinen mistomiin. Minulle henkilökohtaisesti hän ratkaisi unen ongelman tänä käsittämättömänä ja outona ajanjaksona tietoisen istumisen ympäri vuorokauden kotona ja naamioitu tattarin ostaminen. Lumelääke tai ei - sillä ei ole merkitystä, koska se selviytyi tehtävistään.
Jos olet kiinnostunut sisustuksesta ja "hyödyllisistä" tuoksuista, laita "peukkusi ylös" ja tilaa kanava. Kehitän tätä osaa edelleen.
Tyyny hajusteiden linkki
