Painonpudotus muutamalla kymmenellä kilogrammalla muuttaa sekä kehon että kasvot. Radikaalin laihtumisen jälkeen monet ihmiset yksinkertaisesti lakkaavat tuntemasta tuttavia, koska heidän kasvonsa muuttuvat täysin erilaisiksi.
Tässä on 7 naista, jotka ovat menettäneet 50-160 kiloa nousevassa järjestyksessä. Heidän esimerkkinsä tulee erinomaiseksi motivaatioksi niille, jotka ovat luvanneet itselleen uudesta vuodesta lähtien laihduttamaan ruokaa tai liikuntaa, mutta eivät ole vielä aloittaneet.
1. Heidi - menetti 50 kg
Kesti kahden vuoden äiti menettää 50 kg ja muuttaa itsensä. Tyttöstä, jolla on suuret posket ja kaksinkertainen leuka, hänestä tuli tyylikäs äiti, jolla oli suuret silmät ja muodikas leikkaus. Heidin Instagramissa voit nähdä, että hän syö paljon ja monipuolisesti kiinni proteiiniruokavaliosta, mutta joskus hän ei kiellä itseltään pastaa ja perunaa.
2. Cambria - menetti 67 kg
Tämä blondi on menettänyt melkein puolet alkuperäisestä painostaan ja muuttanut täysin elämänsä. Aloitettuaan painosta 143 kg hän siirtyi vegaaniseen ruokavalioon ja pääsi eroon akuutista ruokavaliomuodosta, joka johti hänen liikalihavuuteensa. Tänään Cambria on iloinen tyttö, joka valmistaa vegaaniruokia, jakaa reseptejä tilaajille. Hän on myös muodissa. Silti - uusien lomakkeiden avulla se on paljon helpompaa!
3. Erica - menetti 70 kg
Alkaen 142 kg, Erica alkoi laihtua tammikuussa 2018 Painonvartijaohjelman kautta helposti ja ilman häiriöitä, taatusti voit laihtua noin 1 kg viikossa, jota pidetään terveellisinä tahtoina pudottaa painoa. Kahden vuoden ajan tyttö on menettänyt noin puolet alkupainostaan ja laihtuu edelleen. Tammikuussa 2020 Erica painaa 72 kg.
4. Nicole - menetti 80 kg
Tämä 23-vuotias amerikkalainen vitsailee, että riippumatta siitä, kuinka ohut hän on, hänen pulleat poskensa pysyvät aina hänen kanssaan. Ehkä on, mutta Nicolen kasvot ovat muuttuneet täysin erilaisiksi. Laihdutuksen jälkeen Nicole pääsi myös kirurgisesti eroon lähes 8 kg: n ylimääräisestä ihosta, sai suuret kauniit silmät ja itseluottamuksen. Tänään Nicole laihtuu edelleen, mutta hän ei kiellä itseltään ruokaa, mutta uinti vietti hänet, mikä on erinomainen sydänharjoittelu ja lihasstressi.
5. Jessica - menetti 90 kg
Jessican kuvat ovat erittäin suosittuja Instagramissa. Tämä tyttö menetti 90 kg, kävi läpi leikkauksia kiristääkseen ylimääräistä ihoa ja muuttui suuresti. Valitettavasti Jessica ei pystynyt pysähtymään ajoissa laihtumisensa aikana ja jätti liikalihavuuden... anoreksiaan, joka kamppailee tänään.
6. Sarah - menetti 120 kg
Sarah painoi melkein 200 kg 40-vuotiaana, tunsi olonsa hyvin epävarmaksi ja kieltäytyi lähtemästä talosta lukuun ottamatta työtä. Internetissä hän tapasi tulevan poikaystävänsä ja tapattuaan hänet päätti ottaa itsensä ja laihtua. Tänään hän tuntuu hyvältä ja nauttii sekä uudesta kuvasta itsestään että suhteesta.
7. Teresa - menetti 160 kg
Teresa, joka ei tietenkään ole enää nuori, osoitti kaikille, että voit menettää paljon painoa missä tahansa iässä ja millä tahansa kilogrammalla, jos se häiritsee ja uhkaa terveyttäsi ja elämääsi. Lähes 260 kg painanut nainen menetti tänään puolitoista kertaa enemmän painostaan, sai hänet juoksemalla ja... leipomalla! Painonpudotus ei ole vielä täydellinen, koska hän painaa noin 100 kg, mutta lähtöpainoonsa nähden tämä on valtava edistysaskel, eikä Teresa aio lopettaa.
