Suuri ero: 7 tyttöä, jotka käyttävät samoja (tai vastaavia) vaatteita ennen laihdutusta ja sen jälkeen

click fraud protection

Esittelyssä artikkelisarjan kolmas osa tytöistä, jotka on kuvattu samoissa vaatteissa ennen laihdutusta ja sen jälkeen. Samojen (tai vastaavien) asujen ansiosta valokuvat osoittavat täydellisesti laihtumisen tuloksen jopa pieneksi kilogrammien lukumäärä, inspiroimalla muita eroon ylimääräisestä rasvasta, saamalla paitsi kauniin kuvan myös terveyttä.

1. Fer - menetti 23 kg

Fer on vielä menettämässä painoaan, mutta tulos on jo olemassa ja se näkyy täydellisesti sekä vaa'oissa että vaatteissa. Vasemmalla olevassa kuvassa on 103 kg, oikealla - 80 kg. Keto-ruokavalion ja liikunnan aikana Fer menetti 23 kg ja nyt melkein tahmea mekko istuu hänen päälläan kuin tilava huppari.

kuva: @byfercarrasco
kuva: @byfercarrasco

2. Tamika - menetti 50 kg

Tamikalla on paljon valokuvia Instagramissa samoissa vaatteissa, joissa hän näyttää selvästi tulokset seuraajille. Bariatrisen leikkauksen jälkeen tyttö menetti 50 kg, pääsi hahmostaan ​​eroon suuresta vatsasta ja komplekseista. Tamika ei ollut dieetillä, mutta mahalaukun leikkauksen ansiosta hän oppi syömään milloin todella haluaa, kun taas aikaisemmin vatsan laajentumisen takia nälän tunne haavoitteli häntä jatkuvasti.

instagram viewer

kuva: @tamikahayley
kuva: @tamikahayley

3. Shailene - menetti 45 kg

Tällä valokuvalla Shailene juhlii ylpeänä painonpudotusta 100 kiloa tai 45 kiloa. Aloitettuaan laihtua 118 kg: lla, Shailene saavutti 73 kg sen keto-ruokavalion ansiosta, johon hän istui ennen bariatrista leikkausta. Shailenen alkuperäinen unelma oli saavuttaa paino, joka hänellä oli ennen avioliittoa (80 kg), ja hän paitsi täytti tämän unelman, mutta ylitti suunnitelman.

kuva: @shaileen_rny
kuva: @shaileen_rny

4. Karla - menetti 28 kg

Oikealla olevassa kuvassa Karla on järkyttynyt siitä, että hän ei voi painaa suosikkifarkkuhahmojaan, jotka sopivat hänelle ennen raskautta. Synnytyksen jälkeen hän toipui epätasaisesta ja ylipainoisesta ravinnosta. Hän päätti pukeutua sundressiin hinnalla millä hyvänsä, mutta tämän vuoksi hänen täytyi työskennellä ahkerasti ja osoittaa tahdonvoimaa kunto- ja ravitsemustoimien avulla. Kuten voit nähdä kuvassa jälkeen - hän onnistui. Carla itse vakuuttaa, että kahvi auttoi häntä, mikä vähentää ruokahalua.

kuva: @honestasfcarla
kuva: @honestasfcarla

5. Hayley - menetti 103 kg

Hailey kärsi vakavasta liikalihavuudesta, mutta pystyi kokoamaan itsensä itselleen ja perheelleen. Hän siirtyi vähähiilihydraattiseen ruokavalioon kieltäytymättä itseltään pastaa, perunaa ja riisiä, mutta leikkaamalla lihan ja vihannesten hyväksi. Haley menetti yli 100 kg, ja kuvassa hän ei painonlaskun jälkeen ole samassa, mutta hyvin samanlaisessa puserossa, mikä osoittaa myös tuloksen täydellisesti.

kuva: @halfofhailey
kuva: @halfofhailey

6. Katie - menetti 57 kg

Herkullinen, monipuolinen ja huomaavainen ravitsemus yhdistettynä kuntoon auttoi nuorta naista menettämään 57 kg. Kuvassa painon menetyksen jälkeen Katie on vangittu uudessa koossaan lääketieteellisessä univormussa. Ja tämä kuva osoittaa selvästi, kuinka tyttö on muuttunut!

kuva: @ kburg21
kuva: @ kburg21

7. Hayley - menetti 28 kg

Haley kärsi kilpirauhasen vajaatoiminnasta, joka hidastaa aineenvaihduntaa, ja toipui suuresti synnytyksen jälkeen. Autoin yhdistämään itseni painonlaskuohjelman kanssa, jossa oli koottu menu, sekä kunto, joka auttoi tyttöä menettämään melkein 30 kg ylipainoa. Jälkeen olevassa kuvassa hän pystyi sovittamaan lapsen vanhaan puseroonsa, vaikkakin ennen kuin hän mahtui vain hänen päällensä.

Kuva: @halliegetshealthy
Kuva: @halliegetshealthy

Kiitos tykkäyksistäsi!

Instagram story viewer