Itäinen tapa laihtua paljon. Miinus 7 cm. vyötäröllä 14 päivässä. Painoa ei palauteta
Kaikkiin itämaan parametreihin jälkeen jääneiden menestysten salaisuus on sen tuhatvuotisessa historiassa, joka syntyi aivan syntymän alussa Kiinan suuri imperiumi oli periaate tulla vahvamieliseksi ihmiseksi, joka oli täynnä voimaa ja energiaa, elää sopusoinnussa omansa kanssa runko.
Aikakaudet muuttuivat, mutta itämainen tieto, joka toimi ihmiskehon kanssa todellisissa ihmeissä monien satojen vuosien ajan, ovat selviytyneet, ja nykyään ne ovat kaikkien saatavilla, jotka haluavat tehdä itse ruumiinsa täydellinen. Niiden avulla voit päästä eroon ylipainosta, ohjata energian oikeaan suuntaan ja sivuvaikutuksena saada hoikka hahmo, sävyinen vatsa ja nuori, kaunis iho.
Aloita ottamalla huomioon tavallisen kiinalaisen hyvin yksinkertaiset säännöt, jotka tekevät puolet työstä puolestasi:
1. Älä syö liikaa;
2. Älä syö 3-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa;
3. Syö terveellisin ja ravitsevin vitamiinirikas ruoka.
4. Mene nukkumaan viimeistään klo 23;
5. Säästä itsesi tarpeettomilta tietolähteiltä;
6. Tee mitä tahansa fyysistä liikuntaa koko päivän.
Ja tässä on itse asiassa itäinen menetelmä. On tieteellisesti todistettu, että lootuksen sijainti maksimoi aineenvaihdunnan, vähentää nälkää ja huomion lisäpitoisuus laukaisee rasvanpolton mekanismit koko kehossa.
Ota asento, yritä tehdä siitä erittäin mukava sinulle. Aseta kyynärpäät polvillesi, taita oikea kätesi nyrkkiin ja aseta se vasempaan kämmeneen. Laita otsa saatuun linnaan ja keskity miellyttävimpään muistiin. Harjoitukseen kuuluu 40 erittäin syvää hengitystä ja uloshengitystä, kun taas mieli on puhdistettava vieraista ajatuksista.
Suorita tämä harjoitus aamulla ja illalla 14 päivän ajan, noudata yllä olevia sääntöjä ja tulosta ylipaino lähtee nopeasti, joka muuten ei palaa, ja vyötärö laskee vähintään 7 cm. Etkö usko minua? On aika tarkistaa se! Onnea!
