3 herkullista ja makeaa juomaa voimakkaaseen laihtumiseen kolmessa päivässä. Tehty 2 minuutissa
Painonpudotus ei ole aina lempeää ja mautonta ruokaa. Ylipainon menettäminen voi olla varsin maukasta. Tärkeintä on tietää, mitä elintarvikkeita voidaan kuluttaa ja mitä ei. Ylipaino on useimmiten ylensyöntiä. Jopa pienen määrän ylimääräisten kaloreiden päivittäinen kulutus johtaa rasvan kertymiseen ongelma-alueille.
On erittäin tärkeää tietää, mistä elintarvikkeista käytät kaloreita. Ne voidaan ottaa proteiiniruokista tai elintarvikkeista, joissa on paljon hiilihydraatteja. Hiilihydraatit ovat myös erilaisia, on hyödyllisiä, on haitallisia. Esimerkiksi kaurapuuro sisältää terveellisiä hiilihydraatteja, koska elimistö pyrkii hajottamaan sen pitkään ja antaa pitkäaikaisen kyllästymisen. Mutta haitallisia hiilihydraatteja löytyy useimmiten makeisista ja leipomotuotteista. Kun olet käyttänyt tällaisia hiilihydraatteja, tunnet hyvin pian nälän ja tarvetta täydentää voimaa ja energiaa.
3 herkullista ja makeaa juomaa voimakkaaseen laihtumiseen kolmessa päivässä. Tehdään 2 minuutissa.
Ensimmäinen juoma valmistetaan kypsistä ananasista. Se sisältää hedelmähappoja ja rasvaa polttavaa ainetta. On välttämätöntä käyttää vedellä laimennettua mehua suhteessa 1: 2. On parempi, jos sitä ei kuluteta tyhjään vatsaan.
Toinen laihdutusjuoma on valmistettu sitruunamehusta. Tätä varten tarvitset puoli sitruunan mehua, lisää siihen lasillinen vettä ja makeuta se yhdellä teelusikalla hunajaa. Tämä juoma tulisi juoda tyhjään vatsaan ennen syömistä. Sitruunamehu edistää mahamehun tuotantoa ja edistää ruoan nopeaa sulamista, vähentää happamuutta. Tämä juoma edistää nopeaa rasvanpolttoa ja auttaa laihtua nopeasti.
Kolmas juoma valmistetaan kypsistä kirsikoista. Lisää kolme ruokalusikallista kypsiä kirsikkamehua lasilliseen vettä ja steviaa sokerin sijaan. Näiden 3 sokerijuoman avulla voit laihtua hyvin nopeasti kolmen päivän aikana, tärkeintä on tällä hetkellä luopua nopeasti hiilihydraateista.
