Uudenvuoden juhlapyhät ovat edessä, joita vietetään perinteisesti Venäjällä majoneesisalaateilla ja maksakakkuilla. Ehkä joka toinen maanmiehemme, joka istuu pöydässä 31. päivänä, antaa itselleen kunnian sanan, ettei hän syö niin paljon enempää tulevana vuonna.
Majoneesi: mitä tapahtuu, jos on paljon
Minulla oli kaksi luokkatoveria: veljet - sää, jotka lukiossa kaikki söivät majoneesilla. Tapasimme usein heidän talossaan viikonloppuisin, ja tietysti söimme: niin, jotta asia olisi selkeämpi, he voisivat jopa tahrata koulukakkuja majoneesilla.
Nuorempi veli, 35: n jälkeen, otti terveytensä ja luopui tästä tavasta - hän näyttää ikäiseltä, mutta vanhempi lisää edelleen lusikallisen majoneesia kuhunkin ruokalajiin: sen paino on ylittänyt 120 kg ja kasvanut korkeintaan 175 cm, ja sillä on suuria ongelmia haima.
Tällaisesta majoneesimäärästä ei tietenkään voi olla hyötyä. Mitä ravitsemusterapeutit sanovat?
Majoneesin edut
Ekaterina Burlyaeva, liittovaltion budjettitieteellisen tutkimuslaitoksen "Ravitsemus- ja biotekniikan liittovaltion tutkimuskeskus" ravitsemusterapeutti sanoi Sputnik-radion haastattelussa, että pieni määrä majoneesia ei vahingoita, vaan päinvastoin, hyödyttää kehoa.
Ekaterina kertoi yleisölle toisesta yllättävästä tosiasiasta: Kävi ilmi, että tehdasmajoneesi sisältää enemmän vitamiineja ja ravinteita kuin kotitekoinen majoneesi. Esimerkiksi se sisältää suuren määrän E-vitamiinia, joka on vastuussa hiusten ja ihon kimmoisuudesta. Pieni määrä majoneesia normalisoi myös veren kolesterolitason.
Mutta sinun on silti ymmärrettävä, että edut voidaan saada yhdestä teelusikasta kastikkeena: mutta ruokalusikallisella syöminen voi johtaa terveysongelmiin.
Olisin kiitollinen "peukku ylös👍". Kiitos huomiosta.
Lue kanavalta:
👣 Kuinka parannin isoäitini kynsisienen ilman kalliita geelejä ja lakkoja
🍽 Uskotko myös, että ruokaa ei voida pestä?
👨⚕️Kuuluisa lääkäri Alexander Myasnikov kertoi, mikä tee estää syöpää ja aivohalvauksen
P.S. On parempi olla syömättä näitä tuotteita, ja vielä enemmän lomapäivinä (artikkeli: "Tuotteet, jotka ovat haitallisia sappirakolle").
