Hei! Olen ollut lääkäri 21 vuotta. Nimeni on Georgy Olegovich Sapego. Lukijoiden yleisen kysynnän mukaan puhun kehon lämpötilan mittaamisesta. Joku ei ehkä pidä siitä.
Kehon lämpötila voi nousta jonkinlaisesta infektiosta, erilaisilla tulehdussairuksilla, onkologialla ja niin edelleen. Tämä ei ole normaalien yksilöllisten vaihteluiden ja erojen laskeminen päivän aikana samalla henkilöllä.
Termostaatti päähäni
Meillä on erittäin tehokas lämpösäätölaite, joka ottaa huomioon työskentelevien lihasten tai maksan lämpötilahypyt ja jäähdytyksen ihon läpi ja hengityksen.
Mutta koska pukeudumme jatkuvasti pukeutumiseen ja riisumme siitä, istumme tukkoisiin ajoneuvoihin ja ajamme ulos kylmään, jopa paras termostaatti on hieman väärässä.
Samasta syystä ulkoiset menetelmät kehon lämpötilan mittaamiseksi kainalossa, tärykalvossa ja suussa eivät heijasta tarkasti kehomme sisäistä lämpötilaa. On paljon tarkempaa mitata se peräsuolessa, virtsarakossa, keuhkovaltimossa tai ruokatorvessa. Tämä tehdään joskus, mutta se ei ole kaikille.
Luonnolliset pudotukset ruumiinlämmössä
Päivän aikana sekä miehillä että naisilla on sama ruumiinlämpö. Se on matalampi aamulla ja noin 0,5 astetta korkeampi illalla.
Jos henkilö toipuu kylmästä, lämpötilan lasku voi olla 1 aste. Oletko esittänyt? Kylmän jälkeen lämpötila voi olla 36,5 astetta aamulla ja 37,5 astetta illalla. Ja se on okei.
Jos henkilö on edelleen sairas, hänen lämpötilansa on korkeampi sekä aamulla että illalla, mutta kuuluisa päiväero jatkuu edelleen.
Jos puhumme naisesta, jolla on normaali kuukautiskierto, toisessa vaiheessa hänen lämpötila nousee noin 0,6 astetta. Jos ensimmäisessä vaiheessa lämpötila oli 36,6 astetta, niin toisessa vaiheessa lämpötila on 37,2 astetta. Ja se on okei.
Missä mitata?
Nyt mistä mitata. Amerikkalaiset mittaavat lämpötilaa useammin suussa, joskus kainalon alla, lapset mittaavat toisinaan peräsuolessa. Se voidaan mitata erittäin tarkasti tärykalvosta infrapunalämpömittarilla.
Mitataan käsivarren alla useammin. Tätä paikkaa ei pidetä kovin luotettavana. Lämpötilan vaihtelut ovat yleisempiä siellä, etenkin lihavilla ihmisillä tai naisilla, joilla on normaali kierto.
Klassinen
Kehon lämpötilan mittausta kainalossa pidetään kultastandardina. On perustavanlaatuinen kirja vuodelta 1870, johon viitataan edelleen tieteellisissä katsauksissa. He ehdottavat mittausta käsivarren alle, ja 37 asteen lämpötilaa pidetään normaalina.
Varren alla mitatun lämpötilan normaali alue on 36,2 - 37,5 astetta. Kuinka pidät tästä tuloksesta?
Voit lukea kirjan alla olevasta linkistä. Se digitalisoitiin ja asetettiin saataville ilmaiseksi.
Lyhyesti sanottuna kainalon lämpötila voidaan mitata, mutta siellä se on kaikkein vaihtelevin kaikista kehomme paikoista. Mutta sitä on mitattu siellä vakiona 150 vuoden ajan, ja kaikenlaiset infrapunalämpömittarit ovat liian älykkäitä ja keksivät paljon. Suurimmat lämpötilan muutokset käsivarren alla ovat naisilla, joilla on normaali sykli, ja ihmisillä, joilla on ylipaino.
Joten miten mitat lämpötilaa?
Mittaa tavalliseen tapaan. Harjoittele etukäteen. Tämä kertoo sinulle normaalin normaalilämpötilan.
Sinulla on mahdollisuus huomata normaalilämpötilan nousu noin 0,5 astetta. Pienempää kuin et voi havaita.
Jos sairastat vilunväristyksiä, se on yli 38 asteen lämpötilassa. Tulet varmasti huomaamaan hänet.
Alle 37,5 asteen lämpötilaa tuskin voidaan kutsua kohotetuksi. Ja vielä enemmän, älä vaivaudu, jos lämpötila on noussut 36,6: sta 36,8 asteeseen.
Jos pidit artikkelista, pidä siitä ja tilaa kanavani.
Tässä on linkki klassiseen 1870-kirjaan Sairauksien lämpötilasta: Lääketieteellisen lämpömittarin käsikirja
Kirjan lopussa on sisältö, jolla on toimivia linkkejä yksittäisiin lukuihin. Jos joku on ystäviä englannin kanssa, on mielenkiintoista lukea.
