Närästys on melko epämiellyttävä ilmiö, ja olen jo pitkään etsinyt tehokkaita menetelmiä epämiellyttävälle polttavalle tunneelle suussa. Itse kärsin närästyksestä vain raskauden aikana, mutta mieheni nieli jatkuvasti pillereitä tukahduttaakseni tulen rinnassani.
Paistetut, mausteiset ja rasvaiset ruoat aiheuttavat usein närästystä, mutta kaikki eivät pysty hylkäämään niitä kokonaan.
Siksi aloin aktiivisesti etsiä tehokkaita menetelmiä, jotka auttaisivat häntä selviytymään närästyksestä ilman pillereitä.
Mikä auttaa meitä:
Pähkinät
Kummallista kyllä, pari maapähkinä- tai saksanpähkinäjyvää lievittää närästystä.
Perunat
Perunamehu tukahduttaa närästyskohtauksen hyvin, mutta jos olet liian laiska tekemään mehua, voit vain napata pienen palan perunaa.
Kivennäisvesi
Tämä menetelmä toimi parhaiten meille. Huomasimme, että kun otimme vain muutaman siemauksen kivennäisvettä (ostamme Essentuki 4: n), närästys katoaa välittömästi.
Pellavansiemenet
Talossani on aina pellavansiemeniä. Kaadan 3 tl siementä lasilliseen kiehuvaa vettä ja vaadin yön yli. Juon päivän aikana kehon parantamiseksi. Kun miehelläni alkaa närästystä, annan hänelle infuusioni. Pari siemausta ja närästys katoaa.
Kaikki nämä menetelmät tukevat närästyskohtauksia, mutta on tärkeää sulkea pois sen esiintymisen lähde. Syö enemmän raakoja vihanneksia ja hedelmiä ja poista "epäterveelliset" elintarvikkeet ruokavaliosta, niin sinun ei tarvitse taistella närästystä vastaan.
Miksi on hyödyllistä taputtaa kantapääsi lattialle, erityisesti vanhemmille ihmisille
Kolme kasvia, jotka parantavat melkein kaikki sairaudet
