Jos noudatat oikeaa ruokavaliota etkä vielä tiedä, miten hemmotella itseäsi niin herkullisella herkulla, suosittelen, että yrität valmistaa epätavallisen ruokalajin - munakas pussiin. Tämä ruokalaji voi olla joko aamiainen, lounas tai illallinen. Se kypsyy melko nopeasti, ja ainesosista voit lisätä mitä sydämesi haluaa. Joku haluaa tehdä munakas ilman lihaa, vaihtoehto sienillä on täydellinen sinulle. No, jos haluat jotain tyydyttävämpää, valitse toinen vaihtoehto - munakas kanan kanssa.
Kaikki tietävät perinteiset tavat tehdä munakas - pannulla, uunissa ja myös mikroaaltouunissa. Mutta paketin menetelmää voidaan kutsua epätavanomaiseksi. Pakkauksessa oleva munakas eroaa tavallisesta astiasta, koska se osoittautuu ilmavaksi ja kevyeksi. Monet ihmiset sanovat, että se maistuu jopa tuorejuustolta. En tiedä miten maistaa, mutta munakas koostumus osoittautuu mielettömän herkäksi, ja siksi sitä voidaan todella verrata pehmeään juustoon.
Kuinka tehdä munakas pussiin
Kuten kirjoitin yllä, reseptit sopivat niille, jotka noudattavat oikeaa ravintoa. Mikä tahansa öljy, paitsi avokadoöljy, vapauttaa syöpää aiheuttavia aineita paistamisen aikana. Pussissa oleva munakas valmistetaan ilman pisaraa öljyä. Osoittautuu terveelliseksi, maukkaaksi ja tyydyttäväksi ruokaksi!
Omeletti pussissa sieniä
Tarvitset:
- munat - 3 kpl;
- samppanjat - 2 kpl .;
- tomaatti - 1 kpl .;
- kova juusto - 50 g;
- vihreä sipuli - useita höyheniä;
- pippuria ja suolaa maun mukaan.
Kuinka kokata:
Riko munat kulhoon, lisää suolaa ja pippuria ja vatkaa haarukalla tai vispilällä.
Hienonna sipuli, sienet, tomaatti hienoksi, lisää munamassaan. Lisää myös raastettua juustoa ja sekoita kaikki hyvin uudelleen. Kaikki mitä tarvitset, on kaadettava muovipussiin ja sidottava solmulla. Jos epäilet, jos pelkäät, että pussi ei kestä ruoanlaittoa ja munamassa tulee ulos, kaada se kahteen pussiin, jotka on asetettu toisiinsa.
Kaada vettä kattilaan, kiehauta ja aseta pussi, jossa on munakas. Seuraavaksi sinun on odotettava vielä kiehuvaa vettä ja kypsennettävä munakas 20 minuuttia. Poista valmis sieni-munakas pannusta, laita se lautaselle ja anna sen jäähtyä hieman. Tämän jälkeen leikkaa pussin pää ja poista astia. Voit tarjoilla sitä minkä tahansa kastikkeen, yrttien kanssa - kaikki sinun makusi mukaan!
Kanan munakas
Tarvitset:
- munat - 2 kpl .;
- maito - 30 ml;
- suola - hyppysellinen;
- kana - 100 g;
- tilli - ½ nippu;
- vaalean leivän keksejä - kourallinen.
Kuinka kokata:
Ensin sinun on joko keitettävä kanafilee tai paistettava se uunissa. Keitä se yleensä millään tavalla ennen kuin keität munakas pussiin. Lisäksi kaikki seuraa samaa mallia. Kaada maito kulhoon, lyö munat, lisää suola ja sekoita kaikki hyvin. Voit käyttää tähän jopa sekoitinta tai tehosekoitinta.
Leikkaa liha paloiksi ja lisää muna-seokseen, pilko tilli samalla tavalla ja lisää loput ainesosat. Sekoita kaikki hyvin ja kaada muovipussiin.
Aseta tiukasti sidottu pussi kiehuvaan kulhoon, odota seuraavaan kiehumiseen ja keitä munakas 20 minuuttia. No, sitten muistat.
Kuten näette, omlettin tekeminen pussista on erittäin helppoa! Saat paitsi herkullisen, myös runsaan, mutta myös terveellisen ruokalajin, mutta et tee paljon vaivaa ja ilman suuria kustannuksia.
Bon Appetit kaikille!
Alkuperäinen artikkeli on lähetetty tähän: https://kabluk.me/poleznoe/omlet-v-pakete-2-otlichnyh-recepta-dlya-pp.html
