Brittiläiset ihotautilääkärit ovat päätyneet siihen, että henkilökohtainen hygienia ja ihmisten terveys liittyvät läheisesti toisiinsa. Kehon patologisten olosuhteiden kehitys riippuu suurelta osin siitä, tekikö henkilö virheitä hoidettaessa kehoaan vai ei.
Virheet ihmisen henkilökohtaisessa hygieniassa
Lääkärit ovat havainneet 3 suurta itsehoitovirhettä, jotka vaikeuttavat ihmisten elämää.
1. Suihku joka päivä voi olla haitallista.
Tämän johtopäätöksen ovat tehneet Kalifornian yliopiston työntekijät. He tekivät johtopäätöksensä sillä perusteella, että päivittäinen suihku voi aiheuttaa erilaisia tartuntataudit, koska ihoa suojaavat hyödylliset bakteerit pestään perusteellisesti ja säännöllisesti suihku.
Tunnettu virologi Oxford ottaa kuitenkin huomioon sen, että vyötärön, käsivarsien ja kainaloiden alapuolella oleva alue tarvitsee päivittäistä huolellista hoitoa ja huuhtelua. Ja muulle keholle riittää altistuminen vedelle 3 päivän välein.
2. Pitkä suihkuaika kuivaa ihon
Altistuminen vedelle yli 20 minuuttia päivässä tekee ihosta vähemmän elastisen ja kuivemman. Asiantuntijoiden mukaan tämä johtuu siitä, että vesi vie talirauhaset eritteistä, mikä väistämättä kuivaa ihon.
Tutkiessaan ihmishygienian aihetta lääkärit tulivat siihen tulokseen, että kosteusvoiteet, joita käytetään suihkun jälkeen eikä sen aikana, auttavat ratkaisemaan kuivan ihon ongelman.
3. Saippuat ja geelit heikentävät immuunijärjestelmää
Marylandin asiantuntijat väittävät, että ekseeman puhkeaminen johtuu suurelta osin siitä, että henkilökohtainen hygienia ja ihmisten terveys liittyvät läheisesti toisiinsa, ja iholta puuttuu sen luonnollinen suoja saippuoiden ja geelien takia. Robit Chutkan sanoo, että lialle altistuvat hyödylliset ihmisbakteerit oppivat erottamaan vaarattoman lian ja sellaisen, joka voi vahingoittaa kehoa.
Saippuan takia kykyä treenata näin ei kuitenkaan esiinny ihmisen bakteeripesäkkeissä. Hän perustelee saippuan käyttöä vain käsien pesemiseen SARS-epidemioiden ja influenssan aikana.
Joten brittien mukaan suosittu ilmaisu "puhtaus on terveyden tae" ei aina oikeuta itseään. Kokeile uuden henkilön henkilökohtaisen hygienian sääntöjä ilman yllä lueteltuja virheitä ja varmista itse lääkärin tutkimuksen oikeellisuus.
Jaa tämä mielenkiintoinen artikkeli ystävillesi, anna heidän olla myös tietoinen siitä!
