Jos kaikki on aina monimutkainen ja vaikea elämässäsi, on tarpeen ryhtyä toimiin tilanteen muuttamiseksi. Älä tuhlaa aikaa jatkuvasti "haravointi roskia" päivittäisestä tehtävät ja äkillinen tapauksissa. Jos "kasaan" muodostetaan kadehdittava säännöllisyys, joten on aika kiinnittää huomiota siihen ja vastaamaan asianmukaisesti.
Sinusta tulee paljon helpompaa, ja asiat alkavat ratkaistaan "ikään itsestään", jos:
1. Viittaavat minimalismia. Tee se perusperiaate kaikissa keskeisissä elämässä hetkiä, aloittaen sisustus ja päättyy viestintää ihmisten kanssa. Se vain tuntuu paljon - aina hyvä. Itse asiassa kumpikaan monia asioita ei voi olla hyvä, ei ihmisiä. Ja sitten, ja toinen - perusteella kaaosta ja epäjärjestystä. Paljon parempi elämässä jättää vain sen, mikä on tarpeen ja tuo tyydytystä. Ja päästä eroon loput.
2. Järjestää säännöllisesti yleinen puhdistusPäästä eroon kaikista tarpeettomat, joka on kertynyt. Minimalismi minimalismi, mutta liian paljon tapahtuu tässäkin elinkaariajattelu. Tarpeeton ylimäärä mesh. Jos et käytä asia jonkin aikaa, se ei tee koristeellinen funktio ja aiheuttaa miellyttävä tuntemukset (esim muistit), se on hävitettävä. Et halua heittää pois - Anna.
3. Alkaa hallita taloutta. Mistä se tulee ja minne se on käytetty. Asentaa tietokoneeseen sopivaa ohjelmaa tai pitää kirjaa vanhanaikainen, muistikirjaan. Mutta varmasti johtaa! Budjetointia ja merkkejä aikaa kuluu enintään 10 minuuttia päivässä, ja sen tuomiin etuihin valtava. Hyvin pian, ymmärrätte, jossa voit säästää rahaa ja seis "vuotaa", kuten silmänsä.
4. Noudata määräyksiä "333" Courtney Carver valmistuksessa vaatekaappi. Heidän mukaansa olet 3 kuukauden kuluessa tulisi käyttää vain 33-nimi asioita vaatekaappi (myös kenkiä ja koruja). Se on lyhyempi ja hillitty, virtaviivainen sisempi sisältöä, kun ulkoinen.
5. suunnitelma aterioita. Ruoka - eräänlainen stressin Myös erityisesti niille, joilla on ongelmia ylipaino. Siksi suunnitella aterioita. Joka kerta syödä ajoissa ja mitä me suunnittelimme. Vain muistaa, osat pitäisi olla maltillinen.
6. kiitollinen. Laita sängyn vieressä pad ja kynä. Ja joka ilta, kiitos kohtalon tai kirjoittaa joku erityisesti (minä mukaan lukien) varten 3 asioita, joita sinulle tapahtui päivän aikana.
Haluan tietää enemmän lääkettä? Älä unohda pitää meidän kanavalle kun Yandex. Zen Like ja tilaamisesta. Se motivoi meitä julkaisemaan enemmän mielenkiintoisia materiaaleja. Lisäksi voit nopeasti oppia uusia julkaisuja.
