Muutaman huolissaan hänen mielenterveyden nuorena. Ymmärtäminen tämän asian tärkeydestä tulee pääsääntöisesti vuosien mittaan. Samaan aikaan useita oireita kiinnittää huomiota iästä riippumatta. Nämä merkit viittaavat läsnäolo mielenterveyden ongelmia, jotka vaikuttavat koko tulevaisuus ihmiselämän jos aika ei ryhdyttävä asianmukaisiin toimenpiteisiin.
Asiantuntijat suosittelevat välittömästi yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on:
1. Säännöllisesti noudattama sydämentykytys
Kun henkilö on hermostunut, se tuotti erityisen hormoni, kirjaimellisesti aiheuttaa sydämen kiloa. Siksi, jos sydän on usein valmiita "eroon rinnassa" tarkoittaa elämässäsi on täynnä stressitilanteissa. Sydämentykytys voivat myös signaloida lähestyvästä paniikkikohtaus.
2. hikinen kämmenet
Tämä on merkki siitä, että syntyy vastauksena stressiin. Tällaisessa tilanteessa aivosignaalien elin lähettää hälytyksen se aktivoi hikirauhaset, joka alkaa toimia.
3. ruoansulatuskanavan ongelmia
Niille, jotka jatkuvasti hermostunut, ärtyvän suolen oireyhtymä - tavanomaiset diagnoosi. Siten keho yrittää säästää virtaa, stressiä jännite. Hän ei ole valvoa toimintaa muut järjestelmät, ja ensimmäinen alkaa epäonnistua ruoansulatusta.
4. jatkuvasti päänsärky
Kun joku kokee stressiä, päätään kirjaimellisesti "halkea". Pääsääntöisesti tällaista kipua esiintyy iltapäivällä ja kiusannut miestä iltaan. Ja niin useita kuukausia. Tietenkin nämä testit eivät huomaamatta.
5. kroonista väsymystä
Tämä ehto, monet syyttää laiskuus. Ja itse asiassa aivoissa ylikuormittuu tuloksena syntyneistä ongelmista ja kropassa väsynyt. Valtion olennaisesti erilainen kuin tavallista väsymys lopussa työpäivän: krooninen muoto kestää kauan ja pysähtyy kokonaan kertaluonteinen 8 tunnin unta.
6. Ilmeisiä ongelmia konsentraatio
Mies yhtäkkiä tulee vaikea muistaa jopa kaikkein perustiedot, kuten nimet uusia ja vanhoja ystäviä. Siksi, jos olet nuori, muistinmenetys tulisi liittyä stressitekijä. Me kidutettu ruumis ei yksinkertaisesti ole voimaa muistaa, se tuskin tarjoaa vähimmäisturvallisuusvarustusta ja mielenrauhaa.
7. unettomuus
Tämä on yksi yleisimpiä oireita mielenterveyshäiriöiden. Se antaa olettaa, että taso stressiä ihmisen elämässä vain kaatuu. Ja tässä meidän on paitsi pyrkiä kaikin keinoin palauttaa unelma, mutta myös löytää ongelman syy, käsitellä sitä ensiksi.
Haluan tietää enemmän lääkettä? Älä unohda pitää meidän kanavalle kun Yandex. Zen Like ja tilaamisesta. Se motivoi meitä julkaisemaan enemmän mielenkiintoisia materiaaleja. Lisäksi voit nopeasti oppia uusia julkaisuja.
