Kuka olisi uskonut, että kahvi pelaa ihmisen elämässä niin tärkeä rooli, ja niin pystyy vaikuttamaan ihmisten terveyteen! Ei tietenkään, juoma mainitaan usein yhteydessä hyvinvointiin, mutta kukaan ei hyväksy näitä väitteitä vakavasti. Ja se olisi tarpeen! On käynyt ilmi, että kahvi voi itse vaikuttaa, ja enemmän. Oletetaan ymmärtää, mitä se on.
Ensinnäkin ihon kuntoa. Tämä juoma voi muuttaa sitä. Eikä huonompaan, muuten. Se todistaa lukuisia tutkimuksia, että kahvi voi suojata epidermin valovauriota ja iän paikkoja, sekä epämiellyttäviä sairaus kuten ruusufinni. Jotkut tutkijat jopa väittää (ja edustaa Kyselyn tulokset) että kahvi on noin estovaikutustesti ihosyöpää.
Kuitenkin loppuun ei tutkita kysymystä akne. Monet ovat sitä mieltä, että kahvijuoma (tai pikemminkin väärinkäytöstä) on jotain tekemistä niiden kanssa. Mutta - toistaiseksi mysteeri. He myös sanovat, jos kahvi voi pahentaa vaikutuksia nykyisten akne. Tämä johtuu kofeiinia, joka virkistää, mutta myös parantaa ihmisten stressivaste, lisääntyviä kortisolin, jossa kaikki murheet akne. Talirauhanen tällaisesta hormonaalisia tausta kohokohtia paljon rasvaa, mutta jos sinulla on jo loukkaus tällä alalla (+ lukkiutuvat bakteereita), tila huononee tarkasti.
Tämä kysymys on myös tärkeää, koska se on, ja mitä se oli juoda kahvia. Jos massa makeisia, se varmasti vaikuttaa ihon tilaa. Viestintä makea akne on jo pitkään näytetty toteen. Lisäksi kerma ja maito voi olla negatiivinen vaikutus ihoon ihmisillä, joilla on laktoosi-intoleranssi.
Terveellisin vaihtoehto, kuten aina, maltillisesti. Kukaan ei voi tehdä mitään haittaa 2-3 kupillista kahvia päivässä. Ja vaikka tl sokeria kuhunkin.
Toinen seikka - vuorovaikutusta kahvia ja suolistossa. Tutkijat ovat jo pitkään uskoneet, että ensimmäinen hyvin toisen vaikuttaa microbiome. Gastroenterologit Houstonissa vietettyään tutkimus tästä aiheesta, osoitti, että ne, jotka juovat enemmän kuin 2 kuppia kahvia päivässä on suoliston microbiome parempilaatuisia kuin ne, jotka eivät juo kahvia tai juoda harvinaisia. Tällöin tutkijat ottivat vapaaehtoisia analysoimaan näytteitä eri mikrobisto paksusuolen aikana kolonoskopia, kun taas vain ulostenäytteet muissa tutkimuksissa käytetyt.
Todettiin tutkimuksessa: ne, jotka joivat kahvia säännöllisesti, suoliston bakteerit olivat lukuisat pilarit ja tasaisesti koko paksusuoli. Joukossa selvisi lukuisia anti-lajeja, mutta ilkikurinen Erysipelatoclostridium ramosum, joka liittyy metabolisiin häiriöihin ja prosessi lihavuus on erittäin harvinaista.
Kuitenkin Houstonin tutkijat eivät voineet tutkia mekanismia tämän ilmiön yksityiskohtaisesti. Ne vain ehdottaa, että kofeiini vaikuttaa bakteeriaineenvaihdunnan ja aineenvaihduntatuotteiden bakteerien liittyvät kahvi, voi palauttaa terveyden ihmiskehon. Laajempi suunnitelma oli määrä seurantatutkimuksissa tällä alueella.
Haluatko tietää enemmän lääkettä? Älä unohda tukemaan kanavan käytössä Yandex. Zen Like ja tilaamisesta. Se motivoi meitä julkaisemaan enemmän mielenkiintoisia materiaaleja. Lisäksi voit nopeasti oppia uusia julkaisuja.
