Jos sinusta tuntuu, heikkous ja huonovointisuus, se ei ole syytä välittömästi ottaa lääkettä vastaan flunssa. On folk korjaustoimenpiteitä vilustuminen, joka auttaa pääsemään eroon siitä alussa sairauden tai lievittää sen kulkuun.
Jopa isoäidit tiesi, että yksinkertainen ja helposti folk korjaustoimenpiteitä vilustuminen apua helpottaa huonovointisuus, nuha, yskä ja kurkkukipu, ja ne löytyvät lähes joka keittiö. Perusteella folk korjaustoimenpiteitä vilustuminen muodossa infuusioiden ja decoctions lääkekasvien vaikuttavat ihmiskehon tasaisemmin verrattuna tablettien ja eivät kerry kehoon eivätkä aiheuttaa allergisia reaktioita.
Top 5 yksinkertainen ja tehokas lääke vilustuminen ja flunssa
Yksinkertainen folk korjaustoimenpiteitä auttaa selviytymään vilustuminen / istockphoto.com
Yksinkertainen folk korjaustoimenpiteitä auttaa selviytymään vilustuminen / istockphoto.com
1. Teetä hunajalla ja sitruuna
Jos sinulla on kylmä, hautua musta, vihreä tai yrttiteetä, ja kun se on jäähtynyt hieman, add Lemon ja hunajaa: niiden kuuman juoman lisätä toivottua, koska he menettävät hyödyllinen ominaisuudet. Juoda tämä tee on niin paljon kuin mahdollista, jotta nopeasti takaisin.
Erityisen käyttökelpoisia kylmässä teetä lehmus kukkia, marjoja tai vadelma lehdet niillä on vahva vaikutus diaphoretic.
2. Maito, hunaja ja mausteet
Maitoa hunajaa käytetään usein rauhoittava ennen nukkumaanmenoa, mutta myös tämä juoma on hyödyllistä ja vilustuminen, sairauksien kurkun ja yskä: se ympäröi kurkkuun seinän ja lievittää kipua ja vahvistaa myös Koskemattomuutta.
Valmistaa maitohappo lääke seuraavasti: ja puoli litraa maitoa liuottamiseksi 2- 3 ruokalusikallista hunajaa, lisätään muutama herneet maustepippuria 2 ja laakerinlehdet. Tuo seos kiehuvaksi ja vapaan varten 5-10 minuuttia.
3. Glögi
Tämä on hyvä kansan korjata vilustuminen, sekä maukkaita, terveellisiä ja lämpeneminen juoda! Sekoita mausteet, lisää puoli kupillinen vettä, kuumennetaan kiehuvaksi, poistaa lämpöä, valaa 5-10 minuuttia. Siivilöi. Leikkaa oranssi viipaleita. Sekoita viini, liemi mausteet, sokeri ja oranssi viipaleita. Kuumenna seos ei kiehu. Glögi, voit myös lisätä hunajaa, omenoita ja rusinoita.
Tämä juoma on antiseptisiä ominaisuuksia, käyttökelpoinen runsaasti aminohappoja ja C-vitamiinia Palvella paremmin kuuma. Juoda paremmin yöllä mennä nukkumaan heti ja pisti jalat lämpiminä lämpötyyny. Mutta ei kuluta viertomyllyssä korkeassa lämpötilassa.
4. Hunaja-valkosipuli seos
Valkosipuli on vahva antiviraalisia ja antiseptisiä ominaisuuksia / istockphoto.com
Valkosipuli mehua hunajaa suhteessa 1: 1 ja ottaa 1-2 tl kahdesti päivässä vedellä.
5. paprika
Pieni pala punaista paprikaa ja paprika tinktuura - hyvä vaihtoehto sitruunat, koska korkea C-vitamiinin, jota tarvitaan taistelemaan vilustuminen. Myös, paprika on runsaasti rasvahappoja, beeta-karoteeni, E-vitamiini, kalsium, fosfori ja rauta.
Koska tällainen paprika koostumus on voimakas bakterisidinen ja anestesia vaikutus, se on sen vuoksi käyttökelpoisia minkä tahansa tulehduksellinen prosesseja elimistössä. Punainen paprika on usein käytetty kansanlääkinnässä reseptejä sairauksien kurkun ja risat.
Sinulla on myös hyödyllistä tietää, Joissakin myyttejä flunssan ovat kaukana totuudesta.
view: https://www.istockphoto.com
