Virkistää itsesi: vinkkejä naisille

click fraud protection

Mieliala naisilla ailahtelevaa ja riippuu monista tekijöistä. Tämä voi olla sekä kansainvälisten että jotkut rihkamaa.

Tänään puhumme bluesia, koska vakavampi sairaus kuten masennus, neuvoja Internetistä ei todennäköisesti paranna.

En pelaa kanssasi psykologi, joka parantaa sinut verkossa ja hajottaa kaikki surua ja melankoliaa. Tai neuvoa etsiä syitä syvemmälle. Kyllä, myönnän, miksi emme huonolla tuulella usein istuvat syvempää kuin voi ajatella.

Haluan vain kertoa teille tänään tavoilla, jotka auttavat minua henkilökohtaisesti aikoina, joina blues riisuu huonolla tuulella eikä halua minun päästää irti niin helppoa.

Se on yksinkertainen ja mutkaton asioita, jotka auttavat minua paljon enemmän kuin itsetutkiskelu ja epätasapaino. Sellainen ihminen olen - jos aloitan kaivamaan elämässäsi, blues olen antanut enemmän pitkittynyt, joten joskus ymmärtää, että se on tarpeen käsitellä ja helpompi ajatella niinkään monimutkaista elämää heidän Erityisesti. Tytöt, mutta joka on nyt helppoa, kuten he sanovat!

instagram viewer

Minun tieni Käytän riippuen toiveita, joskus haluat jotain yhden ja joskus toinen. Kaikkea tilanteesta.

Katsella suosikki elokuva

Mikä voisi olla lattea? Mutta joskus suosikki elokuvaa kuin balsamia sielulle. Olen Sellaisina hetkinä eivät pidä syvään elokuvia, sieluni pyytää jotain naisellinen. Joissakin voi olla Neuvostoliiton elokuvia, joku tavallinen mutta vilpitön Venäjän melodraama, saippuaoopperat jokaiseen makuun.

Olen säästää noin Bridget Jones elokuvaa, pidän niistä katsomaan! Olen myös sellaisissa aikoja voi mennä serial viinaa, Carrie Bradshaw - rakkaani ikuisesti.

Onko sinulla suosikki elokuvia, nostamalla henki?

kevät-puhdistus

Joskus aikoina melankolia En voi tuoda itseäni tiskata päivällisen jälkeen (Myönnän, etten ole ihanteellinen kotiäiti), ja Joskus yhtäkkiä Purkaminen kaappeja, selvittää vuodenaikojen kohteita, pesee uunin - ja olen todella tulee helpompaa.

Raskhlamlenie, päästä eroon vanhoista ja toivottuja myös positiivinen vaikutus fiiliksen.

Tarkasteltaessa kiiltävä uuni, kaunis paalut kaappiin, puhdista lattia, fiiliksen on noususuunnassa, ja kaikki negatiivinen energia kuluu hyödyllisiä asioita.

Ehkä sinulla on se silitys, suosikki sarja, lisävarusteena analyysi asioita parvekkeella tai valossa ohjausta kylpyhuone. Jokaiselle omansa.

liike

Movement - elämä! Jos sää sallii, ja tilanne talossa, voit mennä kävelylle. Vain kävelymatkan etäisyys lähimpään puistoon tai pitkin talon, jos ei ole puisto. Haluan lisätä kuulokkeet suosikki soittolista ja Go!

Puolen tunnin tai tunnin, ja sydän helpottuu. Tietenkin, jos sinulla on pieniä lapsia, joilla ei ole yhtä lähteä tai muusta vastaavasta syystä, et toimi näin, mutta ehkä löydät miten käyttää sitä, jos on suuri halu. Esimerkiksi pitää lapsen isä ja mennä ruokakauppaan, kävellä pitkin tietä.

Ei ole mitään keinoa, älä huoli, on olemassa monia muita tapoja!

unelma

Monille jopa ylellisyyttä meidän aikaa) Joskus huonolla tuulella - tämä on seurausta kroonisesta unen puute, yritä nukkua.

Tiedäthän, on sellainen, että yöunet - ja tuntuu kuin mies! Välittömästi ja voimat näyttävät, sekä halu ja mielialaa.

Joskus illalla me varastaa nukkumaanmenon itse - istua puhelimissa ei repiä itseni pois kirjasta, ja joku näyttää Dom-2, joka on jo osoittanut yöllä ja aamulla valittaa ei saa tarpeeksi unta.

Anna itsesi uneen mahdollisimman paljon elämässäsi.

Tämä ei ole ainoa tapa tuulelle, jos olet kiinnostunut tästä aiheesta ja haluat nähdä jatko - Kerrothan siitä laittamalla luokan artikkeli!

kirjoita kommenttejaMuuten, valitettavasti monille naisille piristää itseäsi - se Päällitikkaa negatiivisia kommentteja internetissä, kirjallisesti, mitä kaikki huonoja. Ja tyhmä. Ja pelottavaa.

merkitä päälle liike kosmetologi, Sitten ei enää tarkastella kosmeettisia kierteet, mutta myös keskustella naisista joskus.

Kutsumme sinut menetä meidänMeidän VC ryhmäTervetuloa!
Instagram story viewer