Miten suojella lastasi diabetes: tärkeät suositukset lääkäreiden

click fraud protection

Diabetes - osittain perinnöllinen sairaus, jonka kehitys voi aiheuttaa virheen elintarvike- ja ylipaino.

Diabeteksen ennaltaehkäisyyn lasten varhaisesta iästä merkittävästi vähentää mahdollisuuksia yhä sairas, niin vanhempien pitäisi kiinnittää huomiota tähän.

On olemassa useita suosituksia diabeteksen ehkäisyyn:

  • Tarkkaile tila päivä,
  • Yritä pitää lapsesi ottivat ruokaa vähintään 3 kertaa päivässä,
  • Sisällyttämään ruokavalioon viljan ja kasvisten,
  • Suklaa, leivonnaisia ​​olisi rajoitettava.
Jos lapsi on hyvin herkkä vähenemiseen kalorien saanti, mutta siinä on ongelma ylipainoinen, painottaen säännöllinen liikunta.

Ei välttämättä, että se oli urheilua, on mahdollista aktiivisesti viettää aikaa ulkona, pelaaminen ja kävelyä.

Parantaa koskemattomuutta vauva, yritä välttää stressiä siitä, huolehtia, että aikuiset eivät tupakoi välittömässä läheisyydessä.

Jos joukossa sukulaisia ​​vauva, on olemassa ihmisiä, jotka kärsivät diabeteksen (varsinkin ensimmäisen tyypin), on järkevää säännöllisesti mitata verensokeri. Muista, että ennaltaehkäisy on kielteisten seurausten välttämiseksi.

instagram viewer

Saat myös kiinnostaa tietää, Valitse nimi vauva horoskooppimerkki.

Instagram story viewer