Kefir juoma mausteita. Iästä pullottava vatsa. Vähentää huomattavasti painon miinus 4 kg 4päivä
Uskon, harva tietää, että jotkut mausteita, jotka saattavat jopa olla kotona, voi vaikuttaa laihtuminen. Samaan aikaan jotkut näistä yrttejä on suora vaikutus Giro palamisen, joka kirjaimellisesti olla havaittavissa viikon sisällä ja puoli.
Myös jos nämä mausteita käytetään yhdessä vähärasvainen jogurtti, myönteisiä vaikutuksia voidaan saavuttaa jopa nopeammin.
4 päivän kuluttua voit menettää noin 4 kiloa, ja lopulta päästä eroon ikä pullottava vatsa.
Näin laihtua jogurtti ja mausteet eroaa muista siinä, että se on melko edullisia, ja siksi saatavilla lähes kaikille.
Muuten, tänään kerron teille eräästä näistä käymisteitse valmistettuja juomia mausteita, joka myös auttaa laihtua lyhyessä ajassa ja tehdä vyötärön suhteellisia ja kaunis.
Joten, jotta valmistetaan seos laihtuminen, tarvitsemme ainesosia kuten:
- murskattiin jauheeksi kaneli noin puoli tl
- inkivääri noin 5 grammaa
- ripaus punaista paprikaa 1/4
- sekä tuoreita jogurttia vähärasvaisimpien.
Aloitetaan siitä, että inkivääri tarvitsee hangata erittäin hieno raastin. Sen jälkeen, kaikki aikaisemmin lueteltujen ainesosien on oltava sekoitetaan yhtenäinen konsistenssi. Samaan aikaan meidän juoda jogurttia ja mausteet valmis.
Syö se olisi 7 päivän sisällä, joten on tarpeen juuri ennen nukkumaanmenoa (20 minuuttia ennen nukkumaanmenoa). Seuraavaksi muista tarvetta pitää taukoa käyttää tätä laihtuminen menetelmä, koska pitkäaikainen käyttö mausteinen seoksen vahinkoa ruoansulatuskanavan.
Vasta kahden viikon kuluttua, jos on halu, on mahdollista jälleen toistaa tämä rasvanpolttoa laihtuminen menetelmä jogurtti ja mausteita. Samalla hän on jälleen olevan noin 5-7 päivää eikä enempää.
