Hyödyllisiä että haitallisia kaviaaria raskauden ja imetyksen aikana

click fraud protection

Uudenvuoden pöytä on käsittämätön ilman voileipiä kaviaaria. Tämä tuote - erittäin maukasta ja terveellistä. Mitä hyötyä punaista kaviaaria? Onko mahdollista saada raskaana tai imetät? Lue artikkeli Kolobok.ua

Get kaviaaria lohi kala: sockeye, Chum, pinkki lohta, hopealohi. Tämä tuote on erittäin hyödyllinen terveydelle. On kuitenkin olemassa vasta-käyttöön punaista kaviaaria.

iStock-936607530

Edut punaista kaviaaria
Ainutlaatuinen koostumus munia. Se sisältää runsaasti A-, E- ja D Se on hyvin paljon monityydyttymättömiä rasvahappoja, mukaan lukien omega-3, jodi, kalium, rauta, foolihappo. Nämä komponentit auttavat nostamaan immuunijärjestelmää, parantaa visio, vahvistaa luita, edistää nuorentaminen kehon, parantaa aivotoimintaa. Lesitiiniä koostuu kaviaarin normalisoi hermoston, ja estää Alzheimerin tauti.

Kaviaari raskauden
Kaviaari - väärä tuote, josta haluat luopua raskauden aikana. Käyttö punaista kaviaaria ensimmäisen kolmanneksen aikana auttaa estämään hermostoputken vikoja, koska vasikka runsaasti foolihappoa. D-vitamiini ja omega-3-ohjeet vahvistaa sikiön luustossa. Myös punainen kaviaari parantaa hemoglobiini ja vahvistaa immuunijärjestelmää tulevaisuuden äiti. Käyttö punaista kaviaaria raskauden estää kehitystä allergiat on tuote lapsen.

instagram viewer

Mutta sinun täytyy syödä kaviaaria huolellisesti. Suuri määrä suola edistää turvotusta vasikka. Myös kaviaaria kulutus voi vaikuttaa tuloksiin virtsakokeet, ja jopa lisätä painetta raskaana olevan naisen. Ei voi syödä munia raskaana, jos hän on allergia kalaa, jos se on viime aikoina ollut huono analyysit virtsa, jos sillä on taipumus turvotusta, korkea verenpaine ja on ongelmia munuaiset.

iStock-998324894

Kaviaari imetyksen
Huolimatta kaikki edut punaista kaviaaria ajoissa imetys vauva lääkärit suosittelevat luopua tätä herkkua, tai joilla on vain pieni määrä. Se, että munat voivat aiheuttaa allergiaa lapselle, vatsakipu ja ahdistusta murusia. Läsnäolo suuria määriä suolaa voi muuttaa makua rintamaidon ja on mahdollista, että vauva kieltäytyvät ottamasta rintaa. Mutta jos haluat syödä hieman kaviaari, on suositeltavaa tehdä se lähempänä 6 kuukautta vauva. Niin se ei ole niin aktiivisesti käyttää äidin reagoi ruokaan. Jos ihottuma meni, vauva itki, ja hänellä oli kipeä vatsa, ovat jälleen luopua vasikka.

Miten valita munia raskaana olevien ja imettävien?
Jos päätät ostaa munia irtotavarana, kiinnittää huomiota:

  • väri - se olisi sama;
  • koosta munat - niiden pitäisi olla suunnilleen sama;
  • haju munia - ei pitäisi olla mitään huolestuttavaa hajuja.

Ostaminen munia purkissa, tarkastella huolellisesti koostumukseen. Kun läsnä on E211 - E200 natriumbentsoaatti tai - sorbiinihappoa, se voi ostaa. Nämä säilöntäaineet kasvun estämiseksi hometta ja homeen. Jos näet osan E239 - meteeniamiini, tämä kaviaari on parempi olla ottamatta. Tätä säilöntäainetta, vaikka säilyttää tuoreuden tuotteen, mutta se on vaarallista terveydelle.

Saat myös kiinnostaa tietää Top 7 tuotteita, jotka auttavat nopeasti pääsemään eroon turvotusta ja ylimääräisen nesteen kertyminen elimistöön.

Instagram story viewer