Hei rakas lukijat! Jatkamme viikoittain sarake "Hyödyllisiä reseptejä". Tänään Puhutaanpa toinen hyödyllinen juoma, joka on edullinen vaikutus verenkiertoon.
Kaikki tietävät, että oikea ravitsemus on olennainen terveyttä verenkiertoelimistön. Tämä artikkeli jakaa juoman resepti, joka voidaan keittää hänen keittiössä muutamassa minuutissa. Hän edistettävä verenkiertoa ja vahvistaa verisuonten seinämiin. Ja myös se tulee olemaan erinomainen väline ehkäisyyn ateroskleroosin.
Patologiatiloissa ja sairaudet tarvitsevat kattavaa lähestymistapaa, ota yhteys lääkäriin. Hän diagnosoida ja määrätä hoito on yksilöllisempää.
Mitä tuotteita käytetään valmistettaessa juotavaa?
Valmisteluun tarvitaan on ainutlaatuinen parantavia ominaisuuksia tuote - oranssia. Olemme niin tottunut siihen, että eivät vastaa, ja miksi hänen katsotaan olevan hyötyä? On käynyt ilmi, että ei ole vain runsaasti C-vitamiinia, ja lisää ja muita vitamiineja ja hivenaineita, kuten seleeni, sinkki, vitamiini B monimutkainen, karoteenia, monityydyttymättömiä rasvahappoja.
Tämä hedelmä vähentää taso huono kolesteroli veressä, antaa kimmoisuutta verisuonten seinämien ja vähentää verihyytymien. Oranssi vahvistaa immuniteettia ja normalisoi maksassa.
Toinen yhtä käyttökelpoinen ainesosa - kiivi. Miksi tämä raakile? Vastaus on selvä! Hän on erittäin hyvä sydän ja verisuonet. On olemassa kalium ja magnesium, se on hyvä yhdistelmä ravinto kapillaariseinämät. Sitä esiintyy vakauttamiseen verenpainetta, mikä vähentää kuormitusta sydänlihakseen. Se on myös runsaasti tärkeitä vitamiineja: A, C, E
On syytä huomata, että nämä tuotteet voivat lisätä happamuutta, se ei ole suositeltavaa pitää niitä gastriitti ja haavaumia.
Resepti juoda:
Reseptin valmiste on varsin yksinkertainen. Juoma voidaan valmistaa minuutissa.
- Kuori appelsiininkuori. Leikkaa viipaleiksi ja aseta tehosekoittimessa.
- Ota kaksi kiivi, leikkaa kuori ja laita tehosekoittimessa oranssiksi. Sekoita hyvin tehosekoittimessa kahta tuotetta. Pitäisi saada tasaiseksi massaksi.
- Kulkevat seos seulan läpi (auttaa lusikka), erotetaan massan mehua. Tuloksena mehu, lisätään 0,5 litraa puhdasta vettä (sopiva kivennäisvettä hivenaineita). Intensiivisesti sekoita mehu vedellä.
- Juoma on valmis! On mahdollista jäähdyttää sitä, poistettaessa jääkaapissa 30 minuuttia tai välittömästi nauttia sen tonic vaikutus.
Olisin kiitollinen "peukalo ylös👍". Kiitos huomiota.
Loppusanat Jos sinulla on ruoansulatuskanavan ongelmia, on suositeltavaa lukea artikkeli parantaa sitä (EY: "Ruokaa terveen toiminnan sappirakon ja Sappineste oikeassa").
Lue myös kanavalla:
🎯Lääkehoito, paksuuntuminen veren ja lisäävät riskiä veritulppa
🎯On totta, valkosipuli lisääntyy riski saada veritulppa?
🎯Resepti toinen "juomista trombien": ohentaa verisuonia ja vahvistaa
