Tervetuloa! Tänään Puhutaanpa elintarvikkeita, jotka ovat suotuisa vaikutus mahalaukun limakalvon.
ruoansulatus - se on monimutkainen prosessi, jossa kehon saa tarvittavia ravintoaineita. Alkuvaiheessa ruoansulatus, vatsan ottaa johtavan roolin. Valitettavasti se on hyvin herkkä ulkoisille ärsykkeille ja ensisijaisesti kärsii hänen limakalvoa.
Et voi ajaa puhkeamista ongelman, koska se herättää komplikaatioita muodossa gastriitti tai haavaumia. Asianmukainen ja tasapainoinen ruokavalio voi auttaa välttämään tämän.
Muistutamme, että sairaudet ja sairauksien tarve hakea ammattiapua. Hän diagnosoida ja määrätä hoito on yksilöllisempää.
Mikä on hyväksi limakalvo?
Tapauksessa ärsyttää vatsan seinä, sinun täytyy noudattaa erikoisruokavaliota. Lääketieteessä on olemassa sellainen asia kuin - Taulukko №1. Ruokavalio sisältää syövät vain tiettyjä ruokia. Artikkelissa esitellään parhaita tuotteita, jotka auttavat palauttamaan mahan limakalvoa.
Ensimmäinen listallamme on kaikkien suosikki keitto (erityisesti kalaa tai kanaa).
Ei ole sattumaa gastroenterologeista suositella elvytyksen aloitusta mahalaukun limakalvon sen mukaansa. Liemi ympäröi mahan seinämän, minimoi mekaanisia vaurioita.Seuraavana Tuote tasapainottaa vatsassa (ja kyllästyminen organismin ravinteita solujen) - se on muna. Se sisältää tarvittavat hivenaineita (sinkki, seleeni) ja rasvahapot (omega-6 ja omega-9). Useimmat terapeuttinen vaihtoehto limakalvon - keitetty muna.
Eivät tietenkään unohda puuroa. Erityisen hyödyllistä mahassa on riisiä ja kaurahiutaleita. Tärkein valmistusolosuhteet - "nestemäinen konsistenssi". Sellaisenaan, ne eivät ärsytä limakalvoja, ja aineiden pitoisuus: beeta-glukaanin ja B-vitamiinien - aktivoida kehon immuunijärjestelmän toimintaa.
Hyvin ja enemmän. Monet potilaat toipua mahalaukun limakalvon, gastroenterologeista suosittelevat juominen lasin maitoa (enintään 4 kertaa päivässä).
Olisin kiitollinen "peukalo ylös👍". Kiitos huomiota.
Loppusanat Jos on ongelmia sappirakko, on suositeltavaa lukea artikkeli (artikla: "Ruokaa terveen toiminnan sappirakon ja Sappineste oikeassa").
Lue myös kanavalla:
🎯 "Terve salaatti" varten sappirakon: parantaa ruoansulatusta ja sapenvirtaus
🎯 On totta, valkosipuli lisääntyy riski saada veritulppa?
🎯Resepti "juomista trombien": ohentaa verisuonia ja vahvistaa
