Riippuvuus aparaatti on saamassa vauhtia. Tänä kehittynyttä tekniikkaa, monet jopa päivä voi elää ilman suosikki puhelimeen.
Tilastot pettymys, riippuvuus aparaattiennen alkoholin ja nikotiiniriippuvuuden. Mukaan 59% vanhemmista uskoo, että heidän lapsensa ovat riippuvaisia puhelimiin. 50% teini-ikäiset myöntävät, että he viettävät paljon aikaa vempaimia, 27% vanhemmista sanoa niiden riippuvuus älypuhelimia, 33% aikuisista tarkistaa puhelimen seksin aikana, 51% aikuisista on vastuussa puheluiden keskellä häät, 54% aikuisista lehtien sivun päivälliselle, 57% aikuisista puhuminen älypuhelimeen wc.
Miten selviytyä riippuvuuden
Selviytyminen riippuvuus help monia menetelmiä: meditaatio, hypnoosi, urheilu ja jopa jotkut ravintoaineita.
GABA. Se on gamma-aminovoihappo. Hallussaan nootropic toiminta - ruokkii aivot ja stimuloi energia-aineenvaihduntaa hermosoluissa, parantaa henkistä kuntoa, parantaa IQ.
Neurologit erityisesti nimitetyn GABA häiriöt aivoverenkierron ja hypoksia, sekä torjua hermostunut sammuminen aikana tentit ja työpaikkoja mukana kaikki kädet työssä.
Yhdessä Teaniini auttaa vähentämään riippuvuutta nikotiinin ja jotkut reseptiä särkylääkkeet. Teaniini löytyy teetä. Parempi antaa etusija vihreää, sekä erityisiä täydentää.
Miten voittaa riippuvuutta aparaatti: Top 5 Toimivia tapoja / istockphoto.com
Magneetti. Pystyä vähentämään riippuvuutta nikotiinista, alkoholista, ja helppous vieroitusoireita. Täydentäminen magnesiumilla vähentää masennusta. Magnesium löytyy tummanvihreä lehtivihannekset (pinaattia, rucola, lehtisalaatti), kurpitsan siemenet, manteli, avokado, tumma suklaa, banaanit. Voit kylpyyn lisätään suolaa epsomskoy. Äläkä unohda vitamiineja ja kivennäisaineita monimutkainen.
Litiumia. Tämä on arvokas hivenaine, joka on aktiivisesti käytetään masennuksen hoidossa ja ärtyneisyys. Sen uskotaan rooli pitkäikäisyys auttamalla pidentää nuorten, sekä helpottaa torjunnan Alzheimerin ja Parkinsonin.
Litium sisältyy pieniä määriä kivennäisvettä, merisuola. Paras vaihtoehto - lisäaineita.
Miten voittaa riippuvuutta aparaatti: Top 5 Toimivia tapoja / istockphoto.com
N-asetyylikysteiini (NAC). Hän pystyy nostamaan tasoa aminohappokysteiini aivoissa. NAC on osoittanut lupaavia tuloksia hoidettaessa erilaisia riippuvuudet, kaksisuuntainen mielialahäiriö, skitsofrenia ja pakko-kouristus käyttäytymistä.
Jos mitään riippuvuutta estää sinua nauttimasta elämästä, päästä siitä eroon. Epäilemättä tämä on asia yhden päivän. On tärkeää vain ottaa ensimmäinen askel.
Myös sinua kiinnostaa lukea tämä: miksi vauvat ei tulisi antaa vempaimia
