Kaikki ongelmat johtuvat negatiiviset tunteet ja tottumukset. Eikä syyttää ihmisiä ympärillämme, ja tapahtumia. Olemme syyllinen! Eroon tämän ongelman, ja useimmat ongelmat katoavat!
Älä tee hätiköityjä johtopäätöksiä
Olemme tottuneet toimimaan havainnoistaan, mutta kuka voi olla vakuuttunut, että kaikki menee ajattelutapaamme. Koska tämän virheen, ja elämässä. Olemme varmoja yhdestä asiasta, ja on hyvin erilainen.
Ei tarvitse järjestää draamaa
Monet pienetkin vastoinkäymiset ja haasteet voivat vastata katastrofiin. Se on erittäin typerää ja haitallista!
Ei tarvitse keksiä sääntöjä
Me itse keksiä itse kaikki "voi" ja "on". Mutta mitä? Pysyvästi tukkia niiden aivot näitä sääntöjä, ja sitten toinen, ja siirtää nämä säännöt muiden tulossa nörtti? Sinä vain vapina hermoja itselleen ja muille.
Välttää stereotypioita ja etiketit
Lauseita, että käytät, voit merkittävästi korvata. Kritiikki ja negatiivinen synnyttänyt samaa ajattelutapaa. Yritetään pysyä asioita hyvissä luokkaan lopetat nähdä niiden todellisen merkityksen, mikä rajoittaa niiden ajattelu kokonaan merkityksettömäksi.
Älä ole perfektionisti
Tarpeeksi jakaa kaiken mustavalkoisena tai nauttia elämästä kaikki tai ei mitään. Etsitkö erinomaista työtä, mutta todennäköisesti ei löydä mitään. Koska useammin kuin sanaa "tarpeeksi" tarkoittaa juuri sitä tarpeeksi ja ei tarvitse toista!
Ei tarvitse yleistää
Joskus yksi tai kaksi epäonnistumisia mukaan tämä on täydellinen epäonnistuminen. Ja päinvastoin, yksi onnea asettuu ajatuksen, että olet nero. Se ei aina ole yksittäinen tapahtuma on merkki trendin.
Tarpeeksi ottamaan kaiken sydän
Jos ihmiset ympärilläsi on huonolla tuulella, elämän vikojen tai päinvastoin, kaikki on hyvin, ei tarvitse olettaa, että kaikki tämä koskee sinua henkilökohtaisesti.
Lopeta luottaen tunteet
Hyvin usein syynä tunteita on väsymys, nälkä tai kylmä. Siksi se ei ole aina mitä tunnet, on osoitus siitä, mitä todella tapahtuu.
Ei ole tarpeen kohdella kaikkia pessimistinen
Jos olet jatkuvasti odottaa huonoja, uskokaa minua, se tapahtuu. Alkaa tarkastella kaikkia positiivisia asioita, ja näet miten elämä on kaunista!
Älä keskittyä menneen elämän
Muistaa Aiemmin on kuinka sahata puuta. Unohda ja juuri elämiseen. Useimmiten vika, turhautumista ja vihaa ovat juuri niitä ihmisiä, jotka takertuvat menneisyyden, syyttävät itseään jotain kautta. Pysäytä itse pyörimästä. Muistaa hieman ongelmia, täytät sen valtavan koon, ja siten vain kiduttanut itse. Unohtaa menneisyyden ja älä anna sinun satuttaa!
