Top 10 tuotteita, jotka sisältävät estrogeenin

click fraud protection

Tallentaa kauneutta ja nuorten mahdollisimman pitkään ansiosta tahansa nainen. Jatkuvaa hoitoa voi antaa erinomaisia ​​tuloksia niiden ulkonäköä. Mutta myös suuri vaikutus naisen ruumis on estrogeenia. Heidän verensä arvo voi muuttua kuukauden ja jopa koko elämän. Ja 55 vuoden jälkeen, estrogeenin määrä laskee jyrkästi, mikä osoittaa loppuun lisääntymiskykyä naisvartalo.

Lack nuori hormonin johtaa masennukseen, usein väsymys ja heikkeneminen kynnen rakenteen, iho ja hiukset. Kompensoimaan puutetta tämän hormonin, on tarpeen usein käyttää joitakin tuotteita.

Nämä tuotteet sisältävät estrogeenia!

1.Semena pellava

Luonnon antioksidantteja. Käyttö 2 ruokalusikallista Tuotteiden päivittäinen voi suojautua syöpää.

2.Bobovye

Elintarvikkeet, kuten pavut, herneet, linssit tuottaa kasvi hormoneja, jotka ovat erinomainen korvike naisten hormonit. Nämä palkokasvit lopettaa ennenaikaista vanhenemista ja lievittää oireita vaihdevuodet.

3.Krasny viinirypäleet

Voimakas antioksidantti, tuottaa kasvihormonit.

4.Kofe

instagram viewer

Se lisää estrogeenin määrä. Vain tällä tavoin vaikuttaa vain kahvia valmistettu luonnon jyvät. Tarpeeksi juoda 1 kuppi päivässä.

5.Tomaty ja aprikoosit

Kyllästetty estrogeeni, naiset suositellaan syömistä niin usein kuin mahdollista.

6.Syr toffee

Runsaasti kasviestrogeenien ja aminohappoja.

7.Suhofrukty

Sisältävät paljon naishormoneja, hidastaa ikääntymistä, pidentää nuorten, vähentää oireita vaihdevuodet.

8.Krasnoe viini ja olut

Juoda näitä juomia kohtuullisesti tarpeen kyllästää kehon estrogeenin.

9.Zhirnye maitotuotteet

Naiset tarvitsevat eläinrasvat sujuvan toiminnan organismin. Ne tekevät ihon notkea ja kiiltävät hiukset, suojautua syöpää, lievittää oireita vaihdevuodet.

10.Gorky suklaa

Kohtuullisesti tuote ei ole haitallinen naishahmo. Suklaa normalisoi hormonitasot ja se häiritsee niiden epätasapaino.

Liialliset määrät estrogeenia myös vaikuttaa haitallisesti ulkonäköä naisen. Voi näkyä ylipainoinen, osteoporoosin, ärtyneisyys, ja päänsärkyä. Älä unohda, että kaikki on hyvin maltillisesti!

Instagram story viewer