Yksi syy siihen, että on diabetes, aineenvaihdunnan häiriöt elimistössä. Riittämätöntä glukoosin otto tapahtuu. Siksi on tärkeää kiinnittää erityistä huomiota ravinnon aikana sairauden.
Mitä tuotteita voidaan ja tulee käyttää, jos sellainen vaarallinen tauti? Tämä kysymys tulee esille kaikki potilaat. Ja monet ovat oppineet korvata ruokansa ainakin maukasta ja terveellistä.
Mitä voi ja ei voi olla diabetes?
Ensin täytyy tietää, on suositeltavaa jättää pois jotkin tuotteet. Loppujen lopuksi tietyt elintarvikkeet voivat vahingoittaa jo heikentynyt aineenvaihduntaa. Näitä tuotteita ovat: kahvi, suklaa, hilloa, lihaliemi, jäätelö, rasvaista maitoa, alkoholia, jauhot tuotteita, makeisia, sokeria. Ja nämä tuotteet on kielletty käyttämästä yleisesti: pikaruoka, kerma kakkuja, makkarat, salamia, valkoinen riisi, makkaraa, pekonia, hedelmiä korkea sokeripitoisuus (banaanit, viinirypäleet).
Ja mitä voi syödä? - Te kysytte. Vain hyödyllisiä ja erittäin maukasta ruokaa. Esimerkiksi tuoreet vihannekset, tuoremehuja, erilaisia muroja, kasvis keitot. Hedelmä etusijalle luumut, appelsiinit, päärynät, sitruunat ja omenat.
Mikä tuote on hyödyllisin sairauden aikana?
Tuote, joka on yhtä hyödyllinen kärsivät diabeteksesta, kurkku! Vihannes lähes 97% vettä, mutta se on myös runsaasti rautaa, karoteenia, magnesium, natrium, fosfori, ja ryhmän vitamiineja B.
Hyvin usein, sairaus liittyy toinen, yhtä vakava sairaus - lihavuus. Ja se oli kurkut, kiitos sen laksatiivinen vaikutus ja alennettuja kaloreita, auttaa laihtua varovasti eikä vahingoita terveyttä!
Ravitsemusterapeutit neuvoo tehdä paasto päivää, joka voi olla enintään kaksi kiloa kurkkuja! Mutta joka tapauksessa se on parempi kuulla asiantuntijan ja varmasti välttää raskaita kuormia.
Nyt tiedät, että voit syödä diabetes, ja mitä tuotteita kannattaa välttää. Syö hyvin ja pysyä terveenä!
