Tämä menetelmä on uskomattoman muodikas lännessä. Te, tietenkin, tulee yllätyksenä, kun selvittää, mikä oli vialla!
Tutkijat päättelivät, että käyttämällä syömälakon voi pysäyttää ikääntyminen suolen kantasoluja! Ja tähän tarvitaan vain 24 tuntia!
Tutkijat ovat tehneet kokeita hiirissä. He havaitsivat, että paaston jälkeen, suolisoluille käyttäytyivät eri tavalla. Sen sijaan, että jalostettujen hiilihydraattien, rasvojen poltetaan. Ja vaikka työ suolistossa solujen parantunut ajoittain!
Suoliston kantasoluja vastuussa muodostuu uusia kantasoluja ja muita soluja suolen. Jos heidän työnsä muuttuu hitaasti tai ei, häiriintynyt ruoansulatus, aloittanut ikääntymisen jne Seurauksena tutkimus todettiin, että testissä tuli voimaan tiettyjä proteiineja, jotka estävät solujen polttaa rasvaa tuolloin passiivisuuden happo. Siten tietyn iän pysähtyi prosesseja elimistössä.
Joten vähentää biologisen iän, sinun täytyy nälkää tasan päivän ajan kerran viikossa. Lisäksi tutkijat sanovat, että laitos kärsii stressistä, on mahdollista parantaa monia sairauksia sydän, normalisoida verenpaine, vähentää ilmentymä astman, niveltulehduksen, sekä päästä eroon liikaa paino! Aikana syömälakon, kehomme käyttää rajoitettua energiaa poistaa myrkkyjä. Siksi tämä menetelmä auttaa puhdistaa kehon.
Miten nälkää?
Ennen päivän paasto ja ylihuomenna sitä ei suositella syödä liikaa, ja se on parempi kytkin kasvisruokavaliota. Päivänä nälkä ei voida altistaa vakavia psyykkisiä ja fyysisen rasituksen. Juoda vettä. Jos sinulla on krooninen sairaus, se on parasta kuulla asiantuntijan kanssa.
Tärkeää! Päivänä paasto aina mukanaan pienen palan suklaata, mikäli verensokerisi tulee romahtamaan!
